No.3ベストアンサー
- 回答日時:
時速6kmで1時間歩くと250kcalほど消費します。
歩数で言うと10,000歩くらいかな?
もちろんその人の体重や年齢などで変わってきますがこれくらいの数字が基本的なところです。
ダイエット?頑張ってください!
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