背中のこりが、酷いのですが治す方法はありますか？

背中のこりが、酷いのですが治す方法はありますか？

No.1 ベストアンサー 回答者： masha5310 回答日時： 2021/06/03 10:29

筋トレと柔軟

ちなみに背中が痛い場合は、背中自体ではなく、背中に隣接する筋肉や関節が原因だったりすることも多い
股関節とかに問題はないですか

この回答へのお礼

私は股関節を半分切断している片足義足の障害者です

お礼日時：2021/06/03 10:38

No.3 回答者： ks5512 回答日時： 2021/06/03 18:58

マッサージに行きましょう。

この回答へのお礼

金が、ありません

お礼日時：2021/06/03 19:05

No.2 回答者： masha5310 回答日時： 2021/06/03 10:54

ああ、ではきっと義足を使った動作の補助をするのに、背筋を大きく使っているのが原因でしょうね

となると、なかなか難しい問題かもしれません
ありきたりの方法では、念入りに柔軟をする、休息をしっかり取るなどですか
短期的にはマッサージなどに頼るのも手ですけど、そうひっきりなしに利用するのは予算もかかりますし、現実的では無いですからね