私ダイエットで筋トレしてるんですけど、筋トレすると代謝が上がって汗をかきやすくなる。と書いてあって「

私ダイエットで筋トレしてるんですけど、筋トレすると代謝が上がって汗をかきやすくなる。と書いてあって「やだなぁ」って思ってたんです。(元から極度の汗かきなため)
ずっと筋トレし続けでここ最近やっと細くなったんです、でも汗かきやすくなるどころか汗の量が前より減ったんです、！
極度の汗かきで周りからいじられてたので嬉しいのは嬉しいんですけど、「細くなって筋肉ついたから代謝が上がったはずなのになんで汗かきにくくなったんだろ？」と考えてしまいます､､
代謝は上がっているのに汗はかきにくくなりました。
なぜですか？

No.2 ベストアンサー 回答者： bari_saku 回答日時： 2021/07/21 00:18

＞標準から落としました！！

それだと、脂肪が減っただけで筋肉はついていないかも。
だから細くなったぶん、汗の量が減ったのかも。

この回答へのお礼

なるほど！！！
ありがとうございます；－；

お礼日時：2021/07/21 20:06

No.1 回答者： bari_saku 回答日時： 2021/07/20 23:12

肥満から標準に落としたのか、標準から絞ったのかで回答が変わってきそう。

どちらでしょう？

この回答へのお礼

標準から落としました！！

お礼日時：2021/07/20 23:13