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夜、携帯を触ってしまう癖が付いて、夜、中々眠れない時がある。 HuluとかTVerとか見てて、朝にな

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質問者：Tomomi-530
質問日時：2021/09/29 06:22
回答数：2件

夜、携帯を触ってしまう癖が付いて、夜、中々眠れない時がある。
HuluとかTVerとか見てて、朝になるともう眠れてなくてクマができる。

この質問への回答は締め切られました。

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回答 (2件)

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No.1ベストアンサー

回答者： yokoyoko2020
回答日時：2021/09/29 07:27

すごいわかります。

が、時間決めて寝るしかないです。

- 0
- 件

No.2

回答者：キャプテンイソップ
回答日時：2021/09/29 07:33

ブルーライトを最大にカットする見てたとしても意外とすぐ寝れますよ！

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この回答へのお礼

眠れないの

お礼日時：2021/09/29 07:34

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