アラフィフ 筋トレ

アラフォー女性です。
肩と腰、が弱いので体力作りの為にスポーツジムに通いたいのですがスタッフが若すぎて入会しにくいです。気持ちはスポーツジムに向かってますが、1人でジム通うと変な目で見られないか心配です。
体も筋肉が落ち疲れやすくなってきてるので
基礎代謝をあげて健康になりたいのですが
皆さんどう思いますか?
アラフォー女性がジムいくのは変ですか?

質問者からの補足コメント

• 

  見学に行ったときの担当は良くて好印象でしたが、2回目質問にいったら何か門前払いみたいにされて返された感じになり迷ってました。
  自分の為に言ってみたいと思います

  No.1の回答に寄せられた補足コメントです。 補足日時：2021/12/16 17:21

No.3 回答者： chupaku 回答日時： 2021/12/16 22:16

時間帯によっては、年配の人だらけですよ。

アラフィフ？アラフォー？
両方書いてありますが、気にしなくてもいいと思いますよ。

No.2 回答者： isoworld 回答日時： 2021/12/16 17:23

私（かなりの歳のオジサン）は長年スポーツジムに通っており、２ヶ所も知っていますが‥平日は男女とも年配者が大半です。

女性も２０代、３０代はいますが僅かで、４０代から増え始め、５０代、６０代が中心です。７０代もそれなりにいます。
土日や夜には若い人は増えますが、４０代なんてふつうです。

No.1 回答者： sasayumi1966 回答日時： 2021/12/16 17:09

見学に行けばいいと思うけれど、大抵のジムの平均年齢は貴方より上です。

特に規模の大きなところはそうですね。

ジムにとっては会費を払い続けてくれる人がお客様です。年齢を気にするのは馬鹿げたことです(^^)