回答お願いします。

バスケットボールのシュートの飛距離上げる方法ありますか？

No.1 ベストアンサー 回答者： クロネコ3 回答日時： 2022/01/15 17:26

スナップを良くする。

下半身との連動をしっかりして体全体で飛ばす。
僕はこれでコート半分以上は飛びます。
もっと飛ばしたければ、筋トレですね。
筋トレが1番簡単だと思います。
僕は筋肉が付きにくいので、上のやり方でした。

この回答へのお礼

ハーフから届くとかすごいですね。筋トレやる前に下半身使って頑張ります。

お礼日時：2022/01/15 18:11