55歳になると足腰が弱くなっているので、朝起きたらすぐに立ち上がれなくて何かにつかまりながら歩くか、

または少しの時間ハイハイして四つん這いで歩いているようですが、その割合は60％だそうですが、
皆さんは朝起きてすぐに立ち上がり歩けますか？

No.1 ベストアンサー 回答者： 放浪者 回答日時： 2022/03/16 17:40

歩けるよ、

運動量が少ないと筋肉の劣化は脚が一番です。
ゆえに運動量を増やしましょう・・・特に軽度の散歩や上り下りです。

脚がだるいくらいだと、数日続けると、すぐに効果が感じられますよ。
ちなみに年齢は約１０歳も上ですがね。

No.4 回答者： ks5512 回答日時： 2022/03/16 18:27

歩けますよ。

No.3 回答者： 辛辣な錆び氏 回答日時： 2022/03/16 17:57

左足に後遺障害がありますが右足と両手をうまく使えば立てます。

No.2 回答者： haru-n 回答日時： 2022/03/16 17:57

75歳ですけど何かに掴まったりしないでちゃんと歩けますけど？

55歳の人の60％の人が四つん這いで歩くのですか？
信じられません。