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顎つけ腕立ての男性の平均は？自分は20回が限界でした。

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質問者：1364795
質問日時：2022/05/22 17:48
回答数：3件

顎つけ腕立ての男性の平均は？

自分は20回が限界でした。

この質問への回答は締め切られました。

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回答 (3件)

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No.3ベストアンサー

回答者：なのはちゃん
回答日時：2022/05/22 18:57

スピードに依るが

ゆっくりやったら20回でもドキツイ(１回4秒以上)
早くやったら50回でも結構余裕(１回１秒未満)

筋トレに回数は余り意味ないよ(40代おっさん)

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No.2

回答者： y_hisakata
回答日時：2022/05/22 18:46

私はピーク時200回、今は3回が限度です。

昔は片手懸垂もスイスイできたんだが。

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No.1

回答者： hectopascal
回答日時：2022/05/22 17:51

私もです、、50代ですが、、そんな感じです

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