A 回答 (9件)
- 最新から表示
- 回答順に表示
No.8
- 回答日時:
必要なのはルールを作る事ではありません。
対策を練ることです。
どうすれば失敗しないのかです。
そもそも、人は失敗することで成長します。
成功する事も大切ですが、それは結果論です。
成功体験を重要視する人がいますが、それは失敗することありきなんです。
これまで失敗した事を咎められ続けてくるとそうなってしまいます。
私は、小中学校含め人は安全に失敗する事を教育だと思っています。
それに得手不得手があるのは人間だから仕方ありません。
それより、得手(得意)な事を伸ばす方が重要です。
例えば忘れ物が多いとしましょう。
それなら、出かける際に必要なものを玄関に用意しておくとか、必要な物を書き出して玄関に貼るとか。
「忘れないように気を付ける」んではありません。
「忘れないためにどうするか」なんです。
満遍なく完璧にこなす人など、この世にほんの一握りですよ。
頑張る必要はありません。
頑張れる為に何が必要かなんです。
No.7
- 回答日時:
今は自分のダメな所を探してしまっていると思いますが、良い所や好きな所を探してみてはいかがでしょうか。
それで駄目なら自分のダメな所で簡単に改善できそうな所から変えていくのがよいと思います。
No.6
- 回答日時:
私はです。
自分ルールって必要な時もあるし不必要なこともあると思うんですね。私は結構自分ルール作りがちなのですが、
仕事から帰ってきて、洗濯、料理、犬の散歩シャワーを浴びる、をしないと気が済まないと言うか、それから出ないと自由時間を過ごさないと決めていまして、
それが出来なかった時にダメなやつだ。とかそれを邪魔されたり、友達から電話がかかってきたり、彼氏からイチャイチャベタベタ触られると、今家事してるんだからやめて!って本気でイライラします。
自分ルールができなかった時にかなりイライラします。
そういう自分ルールを沢山作ってしまうとイライラする場面が多くなりますね。
私は遅刻が大っ嫌いなので、相手にも遅刻しないように伝えますが遅刻してきたときのイライラなんてもうイライライライラずっとしてしまいます。
しかしそれが自分を苦しめているって分かってくるんですね。
分かるまでできたら上出来です。
なかなか気づきにくいと思うんです。
私は彼氏との同居しているのですが、自分ルールでいかない事が多々あり、いつもイライラしていました。
でも今はイライラが少し減った気がするんですね。
経験の中で、あきらめる事を感覚的に学んだというか。あきらめですね。
例えば相手が遅刻してきたなら、あ、もうあいらめよう。
遅刻てきた時のために、自分を楽しませるゲームや携帯で楽しい動画などを見る時間に当てたりします。
映画を見る予定で来て、遅刻されて予定の時間をオーバーしてしまったのなら、もう映画をあきらめて他の予定を組み立てることに集中します。
例えば仕事で失敗してしまったら、次に失敗しないためにはどうしたらいいのか?
を真剣に考えてみます。
失敗したことにこだわらなくて、次にどうするか、を考える。
次々次々!と考えると怒りと悲しみが少し消えますよ
お探しのQ&Aが見つからない時は、教えて!gooで質問しましょう!
似たような質問が見つかりました
- 会社・職場 彼女はひねくれているのでしょうか? 1 2023/01/30 12:09
- その他(悩み相談・人生相談) mbti診断をしたら、esfpかenfpが出るんですが、 どっちでしょうか? ・いつもヘラヘラしてて 1 2022/12/11 01:44
- その他(動画サービス) 自分は配信アプリを使っているのですが、配信アプリでせっかく仲良くなれフォローまでしてもらえてる仲なの 1 2023/04/21 13:25
- その他(悩み相談・人生相談) 自分の信じていたものが間違っているかもってなって、考えをアップデートしたら、後々自分の考えの方が正し 1 2022/10/14 02:20
- 父親・母親 私は母親に対して優しく出来ないダメな娘です。 優しく出来ない理由は関係が冷めてるって言うのもあって 2 2023/03/23 22:03
- その他(悩み相談・人生相談) いつも最悪な人生、底辺から抜け出せず、どうすれば良いかもわからず、毎日起きるのがつらい 3 2023/01/29 09:15
- その他(悩み相談・人生相談) 自分がとても劣った人間のように感じます。 今B型事業所の方に通っているのですが周りのできなかった事を 3 2023/02/05 06:33
- いじめ・人間関係 犯罪自慢、酒タバコ小一時間強要する気持ち悪い男子が毎日ガン見して来て困っています。 帰る時間も、私が 5 2022/11/11 08:55
- その他(悩み相談・人生相談) 自分みたいな人間が生まれてきたことが、親に申し訳ないです。無気力でやる気がなくて引きこもりがちだし、 5 2022/06/21 12:44
- 妊娠 中絶の後悔。夫が許せない。 6 2022/12/19 22:53
デイリーランキングこのカテゴリの人気デイリーQ&Aランキング
-
自慰行為がやめられないです。...
-
いい年した親父ほど若い子に優...
-
アスペルガーの人がいて、以下...
-
武士のような?性格とは?
-
サヨナラと言われた後に連絡が...
-
好意を寄せられたのに拒否して...
-
作業所b型には変な人ばかりで嫌...
-
なぜ英語ではジーザスクライス...
-
近況報告したい人としたくない...
-
顔は美人だけど仲良くなると無...
-
あらゆる物事に対し、自分に非...
-
同性で話しかけたい子がいるの...
-
エロ動画を見て涙が出ます 女で...
-
私は好きな人の反応が薄かった...
-
人はどうして歳を取ると説教じ...
-
自分から異性を好きになって付...
-
初デートでカジュアルな店へご...
-
一人称についてお聞きします。 ...
-
どちらが怖いですか
-
追いかけられて好きになる。
マンスリーランキングこのカテゴリの人気マンスリーQ&Aランキング
-
自慰行為がやめられないです。...
-
いい年した親父ほど若い子に優...
-
近況報告したい人としたくない...
-
自分から異性を好きになって付...
-
武士のような?性格とは?
-
作業所b型には変な人ばかりで嫌...
-
サヨナラと言われた後に連絡が...
-
約一週間で振られました・・・
-
すぐ自分を責めてしまう彼女
-
人はどうして歳を取ると説教じ...
-
彼女が夜中に電話してきて、イ...
-
踏み台にしていたんだと思った...
-
こんなコーキング不良でアフタ...
-
なぜ英語ではジーザスクライス...
-
付き合って初めての自分の誕生...
-
エロ動画を見て涙が出ます 女で...
-
嫌いな人に会ったら、自分から...
-
一人称「自分」以外で呼べない
-
「知らねえよ」とは何だろうか?
-
あらゆる物事に対し、自分に非...
おすすめ情報