亜鉛でED改善になる？

https://cp.glico.jp/powerpro/citric-acid/entry76/
こちらの記事では、
不妊男性では亜鉛の不足が見られ、精子の運動率と精子数に関わることがわかっており、ED（勃起不全）を引き起こすと言われています。
とあります。

亜鉛を摂ったら、ED改善になるのでしょうか？

睾丸の大きさ・精子量と勃起力は、関係がないと聞いたことがあります。
でも、実際は亜鉛を摂れば、勃起しやすくなるのでしょうか？

No.2 ベストアンサー 回答者： hanzo2000 回答日時： 2022/07/09 16:27

亜鉛、シトルリン、マカ、トンカットアリ、いろいろなサプリがありますが、あくまでサプリであって、飲まないよりは飲んだ方がいいという程度のものです。

ビタミンCを飲んだら病気が治るかといえばそうではないように、どれもEDに効果があるほどではありません。

上記サプリはすべてそれなりに飲んできましたが、シトルリンが一番効果が薄かった印象があります。

No.3 回答者： なやまたさpt 回答日時： 2022/07/09 16:46

黒ニンニクやマカや亜鉛が入ったサプリメントあります。

それ飲んでください。毎朝オナニーしたくなります。ギンギンになります。私は若がえりました

No.1 回答者： あつつつ 回答日時： 2022/07/09 16:21

必要な栄養成分だけど効力はあまり無い