気軽に相談できる人もおらず、溜め込みやすいためなのか今それが爆発しています。 なぜ自分がこんな思いに

気軽に相談できる人もおらず、溜め込みやすいためなのか今それが爆発しています。
なぜ自分がこんな思いになるのか。自分がいるから。自分と一緒にいるから。自分が自分だから。自分が悪い。
自己嫌悪の繰り返しで抜けられなくなっています。ずっと泣いてばかりです。
自己嫌悪はどうしたら抜けられますか。
わたしはいつこの暗い世界から抜けられますか。
もうなにに悩んでいるのかさえも分からなくなって、ただただ苦しい時間です。
苦しくて苦しくて死んだ方が楽なのではと感じることもふとあります。
誰かに愛されたくて。誰かに認められたくて。誰かに声をかけて欲しくて。
なんでもいい誰か私に慰めの言葉を下さい。

No.1 回答者： オオ 回答日時： 2022/07/14 20:51

生きるの辛いですよね