マズローの五段階欲求の安全・安心欲求がおびやかされているのですが・・・

幻聴（患っています）やコロナや戦争が始まる、収入が低い、病気にならないか、などで、不安や恐怖を感じています。 安心・安全を得るにはどうしたらいいですか？

No.1 回答者： samutaso 回答日時： 2022/12/07 17:30

想像であってまだ実際に脅かされてないですよね。

実際に長時間足を伸ばせない座り仕事や、寒いところで立ちっぱなしなど快適な状況を自由に選択できなかったり、楽しめることや話題を振ってくれる人がいない場合はどうにかしてそれを得れないか試してみてください。