負けず嫌い過ぎて困っています。先日某イカのゲームをしていたら連続で何度も負けてしまい、怒りに任せて台

負けず嫌い過ぎて困っています。先日某イカのゲームをしていたら連続で何度も負けてしまい、怒りに任せて台パンしたら机に大きめのヒビが入りました。ついこの間も台パンして指が痛くなったりしています。私は対人ゲームをやるべきではないのでしょうか。また、怒りを抑える方法があれば教えていただきたいです

No.1 回答者： mabuterol 回答日時： 2022/12/09 00:28

そうですね。

楽しむためのゲームですから、楽しめずにストレスを感じるなら、やめた方が良いと思います。

怒りを抑える一番良い方法は、勝ちを目指さない事です。勝ちたいのに勝てないからストレスになるんです。勝とうと思わなければストレスになりません。