No.1ベストアンサー
- 回答日時:
ちょんちょんの乗り方の前にまず、以下のやり方はどうでしょう?
1,自転車をまたいでサドルの前に立つ(まだ座らない)
2,どちらかのペダルを上にもってくる
3,上に持ってきた方のペダルを踏み込みつつ立ち上がる。
4,もう一方の足をペダルに乗せてさらに加速する
5,サドルに座る(ある程度の速度になるまで立ちこぎも可)
こんな感じで、字で書くとわかりにくいかもしれませんが、
スタート時点の姿勢でサドルに座らず自転車をまたいでいるだけ
というところがポイントです。
これなら足が届かなくても大丈夫です。
止まるときも両足で自転車をまたいで立つようにすればOKです。
No.3
- 回答日時:
いや、その乗り方も違うんです。
そこから自転車跨ぐ時に不安定だし、足が引っかかったら転倒します。
(1)まずブレーキを握って、自転車のフレームを跨ぎます。(サドルにはお尻乗せない)
(2)右足で右ペダルを上の方に持ってくる。(クランク水平位置より45度くらい上に)
(3)右足をペダルに乗せる。
(4)ブレーキを離して、右足に全体重かけて漕ぎ出しつつ、体を上方向に持ち上げる
(5)サドルにお尻を乗せて、左足もペダルに載せる。
逆に降りる時。
ブレーキかけて、止まる直前に、右足に体重かけて、お尻をフレーム跨ぐ位置に落としこみつつ、左足をつきます。
このとき、少し進むので、ペダルが少し回るので、右ペダルは下の方になります。
ここから漕ぎ出す時は、前述の(2)のように、ペダルを上方向に持ってきて、走り出します。
正常なサドルの高さでは、足がつかなくて当たり前でして、片足のつま先で立てる程度のはずです。
サドルにお尻を乗せたまま足を着くために、サドルを極端に低い位置にしている人は多いですが、効率が悪く、下手をすると膝を壊します。
この回答へのお礼
お礼日時:2005/04/23 11:52
詳しい説明有難うございます。
なんとなくイメージつかめた気がします。
つま先着く程度が正しいというのを読んで、
自分だけつかないんだと恥ずかしかったのが、
なくなりました。この方法で練習してみます。
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