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マットレスの硬さについて

締切済

質問者：タコ姫
質問日時：2023/04/17 17:03
回答数：1件

あまり固くない、程よく柔らかいマットを買ったら、絶妙で気持ちいいのですが
寝起きが悪くて困っています。寝ても寝ても気だるい感じで、寝室にきちんと光が入るように眠っても寝起きが悪いです。寝る前にお酒を飲んだり、携帯やPCを見るからでしょうか。。。

この質問への回答は締め切られました。

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回答 (1件)

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No.1

回答者：むらしん。
回答日時：2023/04/17 18:26

若い内はマットレスは無い方が良いかな。

質の高い睡眠には枕の形や硬さを替えてみてはどうですか。

- 0
- 件

この回答へのお礼

ありがとうございます。

お礼日時：2023/04/17 19:23

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