最近朝起きると生きる気がない、私自分自身が自分を諦めてる、自分が自分の必要性を感じない、目を開けるのも、呼吸するのもしんどい、、
何にもしたくない、、考えたくもない、、これは病気ですか?
最近自営業始めていろいろミスが多くてうまくいかなくて、莫大なストレスは抱えてますが、、
昔も何があった時に落ち込んだりはしてたが、ここまで絶望的までは至らなかった気がします。
自分は強いと、どんな時でも強く対応できるし、勝つんだとの意気よいでしたが、、
生きる事より、楽になりたいが頭に浮かびます、、(涙)
皆様はこういう時期ありましたか?
あったとしたら、その時はどうやって乗り越えましたか?
辛いです
A 回答 (2件)
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No.2
- 回答日時:
>何にもしたくない、、考えたくもない、、これは病気ですか?
素人考えですが、鬱病の前兆かもですね
あまり酷くならないうちに
心療内科なり精神科のカウンセリング診療をお勧めします。
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