膝サポーター

教えて下さい

登山やスポーツでの
膝の負担軽減で
サポーターを着けようと
思います
沢山種類が有り
よく解りません
お勧めを教えて下さい

No.4 ベストアンサー 回答者： wandermountain 回答日時： 2023/08/21 22:00

私は頻繁に登山などをしていたときはワコールCWXを愛用してました。

今は頻度が落ちたので、膝の痛みはほとんどなくなり、サポーターとしては何もしなくなりました。

この回答へのお礼

ワコールですか
調べてみます

ありがとうございます

お礼日時：2023/08/22 07:00

No.3 回答者： yuyuyunn。 回答日時： 2023/08/21 13:58

機能性のあるスパッツは、履いたことないですか？

この回答へのお礼

解らないです
スバッツは履かないです。
冬季なら履きますが。
パッチ代わりで。

具体的なメーカーを
教えて下さい

お礼日時：2023/08/22 06:59

No.2 回答者： ddeana 回答日時： 2023/08/21 11:35

登山した経験から言うと、サポーターよりも登山靴の中のインソールを変えた方が膝への負担が格段に変わります。

私も実は膝に問題があり、色々なサポーターを試してみたのですが、汗で蒸れてしまったり、ずれやすくなったり、膝を曲げる時サポーターのせいで曲げにくくなったりと、欠点が色々みつかり、サポーターをつけての登山はやめました。

かわりに登山靴の中のインソールをカーボン製の登山に特化したものに替えました。そうしたらかなり膝が軽く長時間あるけるようになりました。
御質問のサポーターの種類への回答ではないですが、BMZという会社のインソールは値段は高いですが、実際使ってみると膝の衝撃も緩和してくれて、私のお勧めです（決して回し者ではありません）。サポーターのかわりに検討してみてもいいのではと思います。
https://bmz.jp/trekking-flyer.html

この回答へのお礼

アシトレですか

登山で膝を痛めて
難儀してます

一応サポーターはしてますが
効果は微妙です

最強なのはテーピングですが
スネ毛が有りテーピング出来ません。（泣）

アシトレ好日山荘にても
見に行ってきます

ありがとうございます

お礼日時：2023/08/21 12:43

No.1 回答者： daaa- 回答日時： 2023/08/21 08:26

しっかりと関節を支える膝サポーターを選びましょう。

https://www.amazon.co.jp/s?k=%E8%86%9D%E3%83%91% …

この回答へのお礼

ありがとうございます

私はバンテリンのサポーターは
してますが
他に良いのが無いか
探してます

膝に直接貼るテーピングは
最強ですが
スネ毛が有りテーピングを
剥がす時に難儀してます。

ありがとうございました

お礼日時：2023/08/21 12:40