160センチ54キロはぽっちゃりですか？

160センチ54キロはぽっちゃりですか？

No.7 回答者： haruka飛鳥 回答日時： 2023/09/01 12:59

こんにちは。

標準です　ちょうどいい　ぽっちゃりではないと思います
見た目はどうですか？　筋肉量が多いと体重は増えますが
引き締まって見えます

No.6 回答者： bakaesaki 回答日時： 2023/09/01 07:29

もちろんです

No.5 回答者： かかかん 回答日時： 2023/09/01 01:21

体重だけならなんとも、、

でもぽっちゃりってほどではないかも？

No.4 回答者： と.げ.と.げ 回答日時： 2023/09/01 00:40

痩せている方です。

その身長での「ぽっちゃり」は57kgから59kgをさします。
あなたは今健康的でベストな体重をしています。

No.3 回答者： 銀鱗 回答日時： 2023/09/01 00:28

標準的な体重になりますが……

筋肉量が少なく体脂肪率が30％以上なら
　”隠れデブ”　
になります。
体脂肪率25～30％の間なら ”隠れデブ予備軍” になります。

体脂肪率を測る体重計（体組成計）が無いなら今度の休みにでも家電量販店や大きなホームセンターの健康器具売り場のデモ機で試しに測ってみると良いでしょう。

No.2 回答者： joypeet 回答日時： 2023/09/01 00:15

ごく普通の体型です

No.1 回答者： ks5512 回答日時： 2023/09/01 00:03

一般の人であれば、ぽっちゃりではないと思います。

48kgくらいは行きたいところですよね。