穏やかに過ごすために 心掛けていることはありますか？

穏やかに過ごすために
心掛けていることはありますか？

No.11 回答者： ASスローバラード 回答日時： 2023/10/12 17:57

なるべく穏やかな人と付き合いを持ち、穏やかでないことを考えないですむのが一番と思います。

No.10 回答者： sukopon 回答日時： 2023/10/11 15:41

出来るだけ怒らない

No.9 回答者： yuyuyunn。 回答日時： 2023/10/11 15:06

気にしないで

考えすぎない

No.8 回答者： hectopascal 回答日時： 2023/10/11 12:38

みざる、いわざる、きかざる

No.7 回答者： あんにゃん93 回答日時： 2023/10/11 11:10

周りと比べない。

目をつぶる。
太陽にあたる。
いやでも口角を上げ笑ったふりをする。

それでも内心穏やかになれないことだってありますよ。

No.6 回答者： FADEDLOVE 回答日時： 2023/10/11 09:14

何億年という

宇宙の歴史で
朝起きたら
宇宙の歴史で
最初の日だと思うと
心が広くなります

No.5 回答者： 元SFK会長 回答日時： 2023/10/11 07:45

「人生を楽しく、充実して過ごすために必要なこと、それは・・・

①ポジティブ思考、
②チャレンジ精神、
③あきらめない心、
　それと、笑顔を忘れないこと、です。
これらのことを心がけて生きていれば、たいていのことは乗り越えられます。」

意図しない相手の言動などにも、ポジティブ思考で、何か背景にあるのではないかとか考えたり、相手の立場や状況を想像したりとかすれば、怒りや驚きなども、少なくて済みます。

まずは、ポジティブ思考と笑顔からですね！

No.4 回答者： 五十路坂 回答日時： 2023/10/11 07:39

①ペットと遊ぶ。

②「この世のことは絵空事」と思うようにしている。

③深呼吸をする。

④車の運転をしながら歌う。

⑤縫い物や習字（写経）をする。

⑥作り笑いをする（意外に疲労回復になる）。

No.3 回答者： 航一朗 回答日時： 2023/10/11 07:30

【八つ当たりしない】を絶対的に心がけてます。

出来てるかは分からないけど、心がけるのは大事。

関係ないのに八つ当たりされた側は「なんでオレまで／なんで私が、こんなこと言われなきゃならないの」となりますからね。
連鎖でみんな不機嫌になると、とてもじゃないけど穏やかには過ごせなくなるので。

No.2 回答者： ロトッケ団員 回答日時： 2023/10/11 07:08

ゆとり世代を無視する