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40歳で膝をまたやっちゃったらどうしたら良いのでしょうか。

A 回答 (2件)

どうしたら良いのでしょうか?


まずは、またやっちゃったということでしたら、もともと膝が悪いようなので、整形外科に行って、必ずレントゲンやMRIを取ってもらい、今の状態を理解、知ることですね。
そして、できれば、そこの整形外科で治療、リハビリをすると良いかと思います。
私の場合は慢性の腰痛で、整形外科に通い、大分以前よりかは改善しまいました。なので、痛みがあるようでしたら、早めに治療を行ってください。
お大事にしてくださいね。
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この回答へのお礼

ありがとうございます!
大丈夫でした!

お礼日時:2023/11/09 19:24

整形外科医に診てもらってください。

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