コカ・コーラ０とリアルゴールド

Question

毎日飲むとしたらコカ・コーラ０の方がまだマシですか？

あつつつ · Accepted Answer

糖分抑えられるので正しい

真魚 · Answer

どっちもどっちです。
原材料や栄養成分表示を見て、個人の価値観で判断してください。

ゼロカロリー飲料の甘味料（スクラロース、アセスルファムKの組み合わせ）は、後味が変なので個人的には避けています。

●コカコーラゼロ
原材料名：（すべて食品添加物）
炭酸、カラメル色素、酸味料、甘味料（スクラロース、アセスルファムK）、香料、カフェイン
アレルギー特定原材料：なし

栄養成分表示（100ml当たり）
・エネルギー　0kcal
・脂質　　　　0g
・食塩相当量　0.01g
・炭水化物　　0g
・糖類　　　　0g
・たんぱく質　0g

●リアルゴールド
原材料名：（「／」以降は食品添加物）
果糖ぶどう糖液糖（国内製造）、ローヤルゼリーエキス、高麗人参エキス
／炭酸、香料、ビタミンC、クエン酸、アスパラギン酸Na 、ナイアシン、グルタミン酸Na 、ビタミンB2 、ビタミンB6 、ビタミンP 、フェニルアラニン、イソロイシン、スレオニン

栄養成分表示（100ml当たり）
・エネルギー　56kcal
・脂質　　　　0g
・食塩相当量　0.01g
・炭水化物　　14g
・たんぱく質　0g
・ビタミンC 　63～150mg
・ナイアシン　9mg
・ビタミンB2　0.8mg
・ビタミンB6　0.8mg
・ビタミンP　 0.8mg
・アスパラギン酸　11mg
アレルギー特定原材料：なし

栄養成分の表示順序が、日本の法令で指定された表示順序（下記）を無視しています。理由は不明。

正しい表示順序
義務表示
・エネルギー（熱量）
・たんぱく質
・脂質
・炭水化物
　　　糖質　　（炭水化物の内数、任意表示）
　　　食物繊維（炭水化物の内数、任意表示）
・食塩相当量（従来はナトリウム量で表示）

任意表示
・各種ミネラル
・各種ビタミン

「ビタミンP」はビタミンとして認められていません。

ゆうゆう0331 · Answer

糖分を気にしてるなら
自分ならリアルゴールド

-炎色反応 · Answer

カロリーオフ飲料は今、問題視されています。
なので、リアルゴールドの方がまだましだと思います。

ほい3 · Answer

両方、お金払う価値はないです。
日産の6カ月点検でショールームで3時間も待つのですが
タダなので、飲んでくる程度です。(北関東最大とかkit-R高前）

僕が机に置いてるのは、370㏄タリーズ無糖ラテの空き缶に
粉コーヒーも紙フィルターも買って、自分で入れた朝コーヒー
の2番出しです。

今飲んでるのはアマゾンで買った、カフェ工房のです。
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送料が730円もかかり、次回はヤフーショップの
ドリップコーヒーファクトリーにと思います。

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コカ・コーラ０とリアルゴールド

糖分抑えられるので正しい

どっちもどっちです。

糖分を気にしてるなら

カロリーオフ飲料は今、問題視されています。

両方、お金払う価値はないです。

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