質問させてください。
私は現在子育てをしている父で、平日の日中は仕事を行い、夕方から夜9時までは家族と過ごし子供のねかしつけを行った後、夜10時から仕事をすることがあります。
一日の中で、オンからオフへの切り替え(夕方)と、オフからオンへの切り替え(夜10時)の二回のモードの変化があり、オフからオンへの切り替え(夜10時)が非常にしんどいので、どうにかならないかと考えています。
一度、席に着いたり、パソコンを立ち上げると、気分が上がって仕事モードによる10時から入れるのですが、席に座るまでが大変です。もっと言うと、寝かしつけ完了した状態からの切り替えなので、寝た状態から席に座るということが非常にハードルが高いです。
とりあえず、席に座る(パソコンの電源つける)という単純な動作が容易になるコツはありますでしょうか。子供の寝かしつけあとの仕事再開のコツを教えて下さい。
No.1ベストアンサー
- 回答日時:
仕事の前に、見る動画決めたらどうですか?2分位の。
儀式です。
ちょっとアドレナリンが出そうなやつ。
プロジェクトXの紹介動画とか、町工場が頑張ってるやつとか。
何か自分の気分が上がるもの。
私はK-POPアイドルの練習生が夜遅くまで自主練してる動画見るんですが笑。
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