No.7ベストアンサー
- 回答日時:
#2のものです(^^)私も確かに豆乳はいいと思います☆私はダイエットのために飲んでいますが、それからニキビは出来にくくなりました。
出来てしまったニキビ跡などには、高濃度のビタミンなどが効きますよ☆塗るタイプやサプリメントなどで摂ると手軽でいいと思います。体質改善としては、まず食べ物に気を使ってください。他の方も言われていた様に、油モノを食べると皮膚の油の分泌量が増えますので、気をつけてください。それにお水を沢山飲んで(1日1リットル~2リットルくらいでもいいです)老廃物を外に出すようにしましょう!睡眠は8時間以上。まぁ常識の範囲内での生活を心がけて、いれば大丈夫です。睡眠・食事・水分とこれが大事ですので(’▽^d)肌の乾燥は逆にニキビの原因となりますので、エアコンの効いたところに長時間いないようにするなど…あげていったらきりが無いですが、最低限はこんな感じです。
それでも1度ニキビを記憶してしまった肌はとても頑固なので、気長に付き合ってあげてくださいね。
最低でも28日周期なので、1.2ヶ月じゃどうにもならないので(^^;)病院に行けば早い話ですが、なかなか行きづらい方もいらっしゃると思いますので、これが1番お金の掛からない方法って事で参考にしていただけたら幸いです。寝具も常に清潔にして、寝るときは肌に髪が触らない様にするのも効果的です。一番危ないのが、枕カバーですから(´д`)
ありがとうございました。
すごく参考になります(★▽★)v
確かに、ニキビが出来るような生活をしていると思います。
乾燥が、ニキビの原因になるとは知りませんでした。
肌によい生活を心がけたいです。
No.8
- 回答日時:
口の周り、また生理前後にできるということなので、やはりホルモンの関係が一番強い気がします。
ですので、これは大げさかもしれませんが、生理不順を治したい、避妊をしたいと同時にお考えの場合は産婦人科に処方してもらえる、ピルなどを飲むのはいかがでしょうか?かなりの確率で良くなると思います。ですが、上に書いたように、産婦人科で処方してもらわなくてはならないですし、メリットが多い分、デメリット(副作用)もあるので、あくまで一例として、参考にしていただけたら嬉しいな、と思います。No.5
- 回答日時:
No.4
- 回答日時:
こんばんは。
私もよくニキビができます。一番ひどかったのは21歳のころでした。あご下にたくさんのニキビができて、つぶしても、つぶしてもたくさんできました。ちょうど就職活動の時期でストレスで、できていたみたいです。私の場合、皮膚科にいって治療としてケミカルピーリングをしてもらいました。3ヶ月くらい通いましたが綺麗に直りましたよ。生理前にできるということなので、一度、皮膚科に行って相談してみると良いかもしれませんね。皮膚科は近所の皮膚科より、ニキビ治療をうたっている所に行ったほうがかなり早く直ります。私は近所の皮膚科に行ったら「ニキビ」って言われただけでしたが、ネットで調べたニキビ治療を看板にしている皮膚科にいったら、かなり丁寧に診療してくれましたよ。No.2
- 回答日時:
こんばんわ。
私も同じような事で、悩んでいました(^^;)どうしても年齢を重ねていくうちに、ニキビは顔の下の方に出来てきます。これはアダルトニキビと呼ばれ、同じ部分に何度も繰り返してできるやっかいなモノです。まず、肌が一度ニキビができると、それを記憶していまい、次に出来るときも同じところに出来るようになってしまうので結局は「肌の改善」をしなければ、いたちごっこのようなものなのです。肌は生理とほぼ同じ28日周期で生まれ変わるので、それを利用して体質改善などをされる事をおすすめします。生理前・後にできるのはホルモンの関係上しかたがない事なので、まずは体質(肌)改善と出来たときに最小限におさえる方法、その後のケアを貴方にあった方法でされることが一番です☆
なるほど!!
ニキビも慢性化してしまうんですね。。(;0;)
肌の改善を今の内にしたいと思います。
体質改善のよい方法はありますか?
No.1
- 回答日時:
こんばんは☆
にきびは絶対つぶさない方がいいですよぉぉ
ホルモンのバランスで出来ているようですね。
とりあえずは皮膚科に行かれるのが良いと思います。
あとは脂っこいものや甘いものも控えめに。
化粧品も吹き出物が出やすい方に適したものが皮膚科にある場合もありますし、なければ市販のものでもにきび肌用もあるので自分の状態に合わせたものをお使いになると良いかもしれません。
つぶしたい気持ちはよ~くわかりますが、痕はなかなか消えませんのでやたらに触らないようにしましょう☆
お探しのQ&Aが見つからない時は、教えて!gooで質問しましょう!
似たような質問が見つかりました
- スキンケア・エイジングケア 21歳女です。 もともとニキビ体質でよくできていました。 20歳で社会に出てから頬に大きいものから小 2 2022/03/24 18:17
- スキンケア・エイジングケア 最近肌荒れが酷くて悩んでいます。(中学2年14歳) 1月の終わりに頬にニキビが8個ほど出来ました。現 3 2022/03/28 21:28
- 呼吸器・消化器・循環器の病気 口元口周りに出来るニキビ吹き出物は胃が悪いサインなんですか? 2 2022/04/29 20:32
- その他(悩み相談・人生相談) 皮膚科の薬を塗っても食生活に気を付けてもニキビが出来ます。ニキビ跡が増えていくばかりです。 もう嫌で 2 2023/06/30 13:54
- スキンケア・エイジングケア ニキビ、吹き出物、肌荒れについての相談です。 少し恋愛とメンタル的な悩みもあります。24歳女です。 3 2022/06/12 01:24
- その他(悩み相談・人生相談) 20代前半でニキビが出来てたら不健康ですか? 50代のおっさん方から「ぶつぶつができてるよ」「20代 6 2022/08/01 12:59
- 皮膚の病気・アレルギー 今までほとんどニキビが出来たことがなかったのに、最近いきなりニキビが沢山できて治らず悩んでいます。 5 2022/11/06 23:11
- スキンケア・エイジングケア 22歳です。 肌のケアの仕方がわかりません。 透明感ある肌でニキビ?吹き出物を消したいです。 大人に 2 2022/06/19 21:12
- その他(健康・美容・ファッション) ニキビについてです。女性です。 長年背中ニキビに悩まされてます。 ビフロキシンや塗り薬など皮膚科から 4 2023/06/13 01:41
- その他(エンターテインメント・スポーツ) 肌がきれいでないと芸能人なれないでしょうね。 3 2022/04/01 08:09
関連するカテゴリからQ&Aを探す
デイリーランキングこのカテゴリの人気デイリーQ&Aランキング
-
観覧注意です、すみません。繰...
-
腫れるニキビ・・教えてください。
-
鎖骨~胸にかけて大掛かりな赤...
-
ニキビとニキビを潰した跡の治...
-
汚い写真すみません┏● 高2です...
-
陰毛にデキモノ?らしきもの
-
ニキビ・ニキビ跡について
-
10分ほど前に、お茶を沸かして...
-
彼女がアトピー持ちだとどんな...
-
おしりの割れ目に亀裂が・・・
-
太ももに大量の湿疹ができてし...
-
肘の内側なんですが最近痒い時...
-
自分の寝る部屋に監視カメラが ...
-
ピアスの穴化膿してリンデロンV...
-
肛門のまわりがかぶれてしまっ...
-
昨夜から2歳の息子が痒がり見...
-
レスタミン軟膏は常用しても大...
-
切らない包茎手術ってどうする...
-
ムカデに刺されました。
-
顔の赤み
マンスリーランキングこのカテゴリの人気マンスリーQ&Aランキング
-
観覧注意です、すみません。繰...
-
お尻の所にこの様なできものが...
-
ニキビが治らないです!! 写真...
-
男子中学生です、以前の質問で...
-
鼻の入り口が(*p´д`q)゜。
-
ニキビ・ニキビ跡について
-
チョコラBBとキレートレモン、...
-
親が子供のニキビを潰す?
-
顔の右側だけに出来るニキビ
-
親知らずが原因でニキビ??
-
ニキビやニキビ跡をなくす方法...
-
何も申請をせずに、ニキビの薬...
-
質問です。 この、鼻の穴の入り...
-
ニキビとニキビを潰した跡の治...
-
これてニキビ多いですか? あと...
-
にきびが、できなくなる年齢に...
-
ニキビがどうやったら早く治る...
-
しつこい胸ニキビの治し方
-
腫れるニキビ・・教えてください。
-
最初は綺麗になったのにマーベ...
おすすめ情報