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これはいたらふくらはぎデカくなりますか よろしくお願いします。

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これはいたらふくらはぎデカくなりますか

よろしくお願いします。

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A 回答 (2件)

No.2

これは関節痛めると思います



ダンベルもってジャンピングスクワットしてください
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No.1

履いて毎日30分～１時間ぐらい歩き続ければなるだろうねー


ある程度太くなるまでどれだけ掛かるかは分からないけどｗ
結構キツイよそれ
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