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ランニングとレッグプレスて

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  • 質問者：ゆゆにゃ。
  • 質問日時：
  • 回答数：3件

どっちのほうがおしり小さくなりますか？

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A 回答 (3件)

No.3ベストアンサー

  • 回答者： masha5310
  • 回答日時：

＞悪い意味


マラソン選手を思い浮かべてみればいいです
それが良いんだっていうならそれでいいんですけどね

個人的には偏ったトレーニングはしないで、トータルバランスを見た方がいいと思います、その方が体形は綺麗になる
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No.2

  • 回答者： masha5310
  • 回答日時：

うーん、悪い意味も含めてランニングかなぁ


スクワットとかでもいいし、レッグプレスである必要はないけど、筋トレも必要だと思います
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この回答へのお礼

どう思う？

悪い意味ってなんですか？？？

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お礼日時：2024/04/24 15:50

No.1

  • 回答者： Kewpie3
  • 回答日時：

まあランニングだろうねw


何か根本的に理解できてない感があるけど面白い発想だなw
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この回答へのお礼

うーん・・・

なにがおもしろいんですか？？

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お礼日時：2024/04/24 14:24

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