プロが教えるわが家の防犯対策術！

フラフープ、またはエアフラフープのダイエットは、お腹の脂肪に効きますか？

締切済

  • 質問者：atFF8
  • 質問日時：
  • 回答数：1件

フラフープ、またはエアフラフープのダイエットは、お腹の脂肪に効きますか？

通報する

この質問への回答は締め切られました。

質問の本文を隠す

A 回答 (1件)

No.1

直接的には効きませんけど


広い意味で間接的にだったら効きますよ？

フラフープでインナーマッスルや腰回りの神経系の発達で
筋肉が微弱に増えるため、基礎代謝が上がり
一日の消費カロリーが増えて、食生活が変わらないのであれば
全身の体脂肪が若干ながら減りますね

まぁ…質問者さんが想像するレベルで減るか？と言われると
無理かな？と答えるぐらいには少ないですけどね
それでも最初の２ヶ月ぐらいは若干ずつは減りますよ？
それ超えたら殆微動だにしないでしょうけど
理由も書けますが端折ります
多分興味ないでしょうしね
    • good
    • 0
    • 件
通報する

お探しのQ&Aが見つからない時は、教えて!gooで質問しましょう！

Q質問する（無料）

関連するカテゴリからQ&Aを探す

ページトップページトップ

Q質問する（無料）

デイリーランキングこのカテゴリの人気デイリーQ&Aランキング

マンスリーランキングこのカテゴリの人気マンスリーQ&Aランキング

おすすめ情報