A 回答 (3件)
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No.3
- 回答日時:
筋肉には、二種類ありまして、瞬発力の速筋と、持久力の遅筋です。
生まれながらの、その割合が問題で、速筋の割合が極端に多ければ、短距離が速くなり、遅筋が極端に多ければ、長距離に強くなります。これが中途半端な、割合だと、どっちもそこそこの性能!になります。
筋肉と運動神経は、別ですので、そう言う事もあり得ますね。
つまり、あなたは長距離向きなのでは。
No.2
- 回答日時:
100mの場合はスタートで半分決まるようなところがありますので、クラウチングスタートを徹底的に練習すれば、簡単に0.5秒くらいは縮まりますよ。
小柄な人の場合は、少しショート気味に構えて、一歩目からとまでは言いませんが、三歩目くらいにはトップスピードに乗せるくらいのスタートを心がけてください。
No.1
- 回答日時:
>身体能力も運動神経は高いのに
>足だけ極端に遅いってあり得るんですかね
前者がどういうの指してるか不明だけど
現実に目のまえにある事実なんでしょ。こんな質問して何の意味があると?
>足だけ極端に遅い
言い換えれば「速く走る能力」ってことでしょ。
その方面の脳力が「芳しくない」って事だけでしょ。
どこか変ですか?
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