A 回答 (4件)
- 最新から表示
- 回答順に表示
No.3
- 回答日時:
1.会話の割合を「相手7:自分3」とする
体感として話をしなさ過ぎたと思うくらいがこの割合になるので、相槌のタイミングと繰り返しの言葉選びに集中すると少しずつ達成できるようになります。
2.バックトラッキングを意識する
・相手の話した「事実」を繰り返す
・相手の話した「感情」を繰り返す
・相手の話の「要約」を繰り返す
3.ミラーリングを意識する
ミラーリングとは相手の仕草や行動、言動を観察して真似ることで相手に親近感を持たせる心理的効果を指します。人は自分に似ているものに親近感を抱くという心理法則(類似性の法則)を意図的に起こしているのがミラーリングだと言えるでしょう。 例えば相手の口癖をまねるといった簡単な内容から行うことができます。
4.ペーシングを意識する
ペーシングとは話すテンポ、声のトーンや呼吸のリズムなどを相手に合わせることです。 相槌のタイミングを計ることから始めると自然とペーシングのスキルは磨かれていきます。
5.相手の立場を意識する
相手の視点から物事を考え、感じる練習を通じて、より共感的になります。また、相手に質問を通じて、その人の考えや感情を深く理解しようとしましょう。回答に制約を設けないタイプの質問を行い、相手が自分の意見や経験をシェアできるように促します。
6.態度と姿勢を意識する
目を合わせたり、うなづいたり、相手の話に興味を示す非言語的なサインを送ります。これにより相手が話しやすくなり、信頼感が生まれます。また、相手が話す際に、その言葉だけでなく、声のトーンやペース、感情にも注意を払いましょう。ペーシングを通して、相手に合わせることも重要ですが、相手の言葉から、言葉の裏にあるメッセージを理解しようとしてみてください。
7.共感しながら話を聴く
人間は皆それぞれの価値観を持ち、自分と異なる意見を持つ人に肯定的な相槌を打って話を聴くのは自分に嘘をついているような気持ちになります。自分の意見と異なることを言われても、肯定的に聴くことができる相槌があります。 それは「そうなんですね」という相槌です。この相槌は聴き手と話し手の区別をしっかりとつけ、聴き手の話は聴き手の話として肯定的に聴いているということを表現しています。この相槌を活用できるようになると、自分とは意見が異なる人の話を難なく受容できるようになります。
お探しのQ&Aが見つからない時は、教えて!gooで質問しましょう!
似たような質問が見つかりました
- 恋愛・人間関係トーク 聞き上手になりたいです。 コミュ力がなくて相手との会話がなかなか弾みません。 話し上手よりも聞き上手 2 2023/01/21 09:38
- その他(悩み相談・人生相談) 【会話、人間関係についての相談】 私は話すのが苦手です。 いつも学校で友達と話す時もそうなのですが、 3 2024/05/28 21:47
- その他(悩み相談・人生相談) 友達がよく好きな人と上手くいってることや惚気話をしてきますが、私は今自分の恋愛が上手く行かず、落ち込 4 2022/12/05 23:59
- その他(悩み相談・人生相談) 長男タイプにとって可愛い女ってどんな感じですか? 2 2022/12/17 21:57
- その他(悩み相談・人生相談) 説明力がなく、会話が下手な自分に嫌気が差します。 私(大学生)は彼氏(社会人)がいるのですが、その彼 3 2024/05/22 01:45
- その他(悩み相談・人生相談) いつもどうでもいい人に 3 2022/08/26 23:00
- その他(悩み相談・人生相談) 自分は、説明下手、エピソードトークなどを話すのがとても下手だと感じています。 人と談笑してる際に、会 4 2024/01/18 22:03
- カップル・彼氏・彼女 論理的な会話ができません 8 2023/02/08 16:25
- いじめ・人間関係 困っています。相手は意識していますか? 取り引き先の担当の女性の方がいます。 発注先で今日ちょっとし 2 2022/08/26 20:22
- その他(悩み相談・人生相談) 無意識のうちに自分に酔ってしまい、他の人に対する心の底からの興味がありません。 どんな人を見てても、 2 2024/04/22 10:10
このQ&Aを見た人はこんなQ&Aも見ています
おすすめ情報
このQ&Aを見た人がよく見るQ&A
デイリーランキングこのカテゴリの人気デイリーQ&Aランキング
-
元彼にはしていたことを自分に...
-
「自分で言うのも、難ですが?...
-
〇〇してもらっていいですか
-
自分の事を名前(ちゃん付け含...
-
犬猫のちゅーるを、自分が食べ...
-
自分の彼女が喘ぎ声がたくさん...
-
自分から振って別れた元カノの...
-
電マを覚えて、Hでイケない...
-
いい加減、教えてグーやめよう...
-
遺伝子を残したくない理由について
-
「なるほど梅に鶯だ」
-
コメント欄などの自分語りが苦...
-
大切なな人を傷つけてしまいま...
-
つけ麺の”スープ割”はどの割合...
-
自分の好きなアーティストや芸...
-
丁寧な言い方について。
-
マグロ女子を克服する方法教え...
-
複数で話す時に私だけ目を見ない人
-
カトリックの洗礼名について
-
男性でだんだんLINEの文章に(...
マンスリーランキングこのカテゴリの人気マンスリーQ&Aランキング
-
「自分で言うのも、難ですが?...
-
自分の彼女が喘ぎ声がたくさん...
-
自分の事を名前(ちゃん付け含...
-
電マを覚えて、Hでイケない...
-
丁寧な言い方について。
-
自分の為に生きる って具体的に...
-
複数で話す時に私だけ目を見ない人
-
コメント欄などの自分語りが苦...
-
合わないと振られてしまったら...
-
賞味期限を1年以上過ぎた粉末ス...
-
マグロ女子を克服する方法教え...
-
「私」と「自分」の違いについて
-
職場内を歩いていて、大っ嫌い...
-
遺伝子を残したくない理由について
-
自分語りの質問はコミュニケー...
-
皆さんは恋愛で、これ以上傷つ...
-
大切なな人を傷つけてしまいま...
-
人にした事って自分に返って来...
-
MS-DOS 6.22のダウンロード
-
自分の好きなアーティストや芸...
おすすめ情報