腸内の汚れを100%除去する為には、どの様な生活習慣と食習慣と生き方が必要なのでしょうか？何卒回答を

腸内の汚れを100%除去する為には、どの様な生活習慣と食習慣と生き方が必要なのでしょうか？何卒回答を宜しくお願いします。

No.4 ベストアンサー 回答者： ss2400 回答日時： 2024/07/04 18:06

100%除去すべきで無いと思います。

何故かと言いますと腸の極外側の汚れ、つまり排便の残りなどですね。
これを余りにも100%除去すると
常在菌まで居なくなり○ンコ臭が
すると言います。
ま、目指すくらいで丁度良いと思います。

No.5 回答者： MAROU2678 回答日時： 2024/07/05 19:33

常に少食を心掛けることかな

然もバランスよく

No.3 回答者： 三暗刻 回答日時： 2024/07/04 16:30

禁酒、禁煙。

食事は、野菜、果物、大豆、魚、緑茶などです。これらの食事は、癌を予防します。

No.2 回答者： オシ工ル 回答日時： 2024/07/04 16:01

一時的なら大腸カメラの事前準備をやれば腸内は、ほぼ空っぽになります。

No.1 回答者： けこい 回答日時： 2024/07/04 15:48

２週間分で６千円以上する、ナイシトールをずっと飲み続ければ、ある程度は奇麗な状態を保つ事が出来る筈です

ナイシトールが嘘言ってなければですが