eo光のルーター交換

長年使ってきて交換したこともありませんけど、先日新しいルーター送るから取り替えてくださいとのお知らせが。
ずつと100M契約のままなんですが、これって暗にそろそろ1G契約にしてくれとのことなんでしょうか？
それとルーターと電話アダプター？のふたつがひとつになるってことですかね？
簡単にできるんでしょうか。
返却の梱包材はついてるのかな？
集荷はしてくれるんですかね。
初めてなんでお願いします。