会社でコーヒーを飲まなければいけないのですが、カフェインが効かない飲み方はありますか？ 私はカフェイ

会社でコーヒーを飲まなければいけないのですが、カフェインが効かない飲み方はありますか？

私はカフェインが本当によく聞いて不安になったり動悸がしたり眠れなくなったりして辛いです。
おすすめの薬とか飲み方とかあったら教えて欲しいです、、
私の会社ではコーヒーが全員分出される機会が定期的にあって、断れない感じです
よろしくお願いします！

No.10 回答者： amerikaumare 回答日時： 2024/07/24 06:52

＞カフェインが本当によく聞いて不安になったり動悸がしたり眠れなくなったり

それは精神的なものです。「カフェインが怖い」と思っているからそんな症状が出るのです。
カフェインは飲んで２時間くらい立たないと効いてきません。　飲んですぐに「眠れない」と思うのはプラセボ効果です。

私は一日に何杯もコーヒーを飲みますが　そのあとすぐでも眠れます。

No.9 回答者： クマさんチャン 回答日時： 2024/07/21 12:09

カフェインレスのコーヒーって有るんじゃ無かったですか？それを、無理を承知で頼んでみたら如何でしょうか？

No.8 回答者： Peepschan 回答日時： 2024/07/17 09:21

コーヒー入れてくれる人に、自分のだけ麦茶にしてもらう

No.7 回答者： iunekosaru 回答日時： 2024/07/17 08:12

体調不良になるなら上司に相談して飲まなくても良いようにするべきですよ。

No.6 回答者： rera1016 回答日時： 2024/07/17 08:08

珈琲を売っているメーカーですかね？

だったら転職した方が身のためです。

No.5 回答者： aminami 回答日時： 2024/07/17 07:45

自分もNO４様と同じように対応します。

カフェインアレルギーで医師から止められている。
その様に伝えます。

仮にディカフェ（カフェインレス）ならありですが、
恐らくそこまで準備していないのが普通です。
また、ディカフェも飲んだことありますが、
自分の口には　あいませんでした。

良い方向に向かうことを祈りますm(_ _)m

No.4 回答者： joypeet 回答日時： 2024/07/17 07:27

花粉症の方は珈琲で悪化する人もいます

コーヒアレルギーだと言って断りましょう
自分で入れるのならカフェンレスいうものがありますが
皆と同じというのなら　カフェんを覗くことはできません
コップ一杯の水か牛乳を用意して、珈琲を一口
口に入れたら3口分の水や牛乳を飲んで薄めて
珈琲はできる限り残してください

No.3 回答者： 速瀬涼 回答日時： 2024/07/17 07:21

私は、普通に断ってました。

No.2 回答者： ほい3 回答日時： 2024/07/17 07:10

カップを持ったままトイレに行って9割捨てましょう、

代わりに水を入れて来て、飲んだふりが無難。
コーヒーは1割の水割りでも、わかりにくいです。

自分でカップ用意できる職場なら、黒いコーヒー
カップにしましょう。

No.1 回答者： なつ生 回答日時： 2024/07/17 07:04

断れない感じです、ではなく　一度きちんと断ってみたらどうですか？

弱い人のアルコール
アレルギーが有る人の食べ物、と同じです　

カフェインに弱い人が無理して飲んでいると
眠れないどころか
動悸やめまいで倒れることもありますよ

とりあえずマグネシウムやカリウムを摂るという方法もあるにはありますが
会社ってことは大人なのでしょう？

上司なり同僚や先輩なりにきちんと相談して
体調管理をするのも仕事のうちですし

あなたが我慢することで後輩などがまた同じ思いをするかもしれませんよ。

本当に断れなかったらそれはパワハラでハラスメントで
健康被害が起きてるのですから事件ですよ