職場の事でパワハラにあい、精神的に参ってしまい
先週仕事を4日も休んでしまいました…
派遣で働いています
担当者の人も間に入り話し合ってくれましたが
職場の上司にはあなたに怒り心頭ですと
言われてしまいました。
辛くて別の上司に相談したこと、
仕事を休んだことが原因みたいです。
悩みとかは聞く耳を持ってもらえませんでした。
今日これから仕事へ復帰です。
他のメンバーにも迷惑をかけてしまいました。
やっぱり無視されたりしますかね…
パワハラしてた人が中心なので
きっと噂は広がっています。
休んだのは私が悪いです。
それは承知しております。
少しでも気が楽になるように喝をいただけませんか…?
今でも震えが止まりません。
いっそ出勤中に事故れば…とか思ってしまってます…
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A 回答 (4件)
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No.3
- 回答日時:
とりあえず、
お休みされたの、
「お休みくださりありがとうございました。
また、ご迷惑おかけしました。」
「今日から、復帰しますが、回復したてでまだ、
ご迷惑おかけすると思いますが、頑張ります」
と、所属されてる課の部長か上司に言われたら
あとは、仕事に集中されたらいいです。
何かあったら、派遣にすぐ相談されるのがいいです。
No.2
- 回答日時:
相談のやり方はあなたが間違えてしまったのかもしれませんが、だからといってパワハラが正当化されるわけでもありません。
派遣先の上司に「怒り心頭です」と言われたそうですが、「こっちはそれ以上に怒り心頭じゃい!」と思っていいのです。
そして、休みたくなるような職場を作ったお前らが悪い!って思っていいです。
一度、思いっきり他責思考になって、職場と、上司に対して「お前らが悪い!」と心のなかでこてんぱんにぶちのめしてください。
こてんぱんにぶちのめしたら、一度冷静になって深呼吸してみましょう。
深呼吸できて心が少し落ち着いたら、「私はアイツらを許してやってあげているんだ」と思ってみてください。
休んだことを許してもらうんじゃなくて、休むほどひどい環境を作った職場を私が許したから出社してやるんだ、と。
そして、パワハラがあったことはまあそれはそれとして、とはいえ休んじゃだめだよな、派遣契約があるんだから契約が終わるまでは働かないとな、すべてはそこからだよな、と思ってみてください。
いろいろ気まずい面もあると思います。
でもあなたは一度許してあげたので、職場の嫌なことはなるべく許してあげるようにしてみてください。
許してもらおうと思うと、あるいは自責思考で申し訳なさが先に来ちゃうと苦しくなります。
一度他責思考になって、そのうえで「でも今回は特別に許してやる!ありがたく思え!」と思ってみてください。
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欠勤連絡はちゃんと入れていました。
別の上司に相談したのも休んでしまう前でした。