大人になっても苦手な食べ物、ありますか?

自宅でディップスや腕立て伏せ、懸垂、スクワット腹筋などで、一般の自衛隊普通科の隊員と同じ基礎体力を付けることってできますか??

A 回答 (1件)

鍛える筋肉が違うから無理。

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