夏の便秘

真夏に便秘になるのは大量発汗で腸内の水分が失われて
便が硬化するから。
便秘状態のときに冷たい麦茶などをたくさん飲んでも
便秘解消に全く効果がないのは、摂取した水分は大腸には
行かず、汗と尿になるから、　という認識でOKですか？

No.2 ベストアンサー 回答者： Mr.noppo 回答日時： 2024/08/15 16:47

夏場はせっかく飲んだ水分も約90％は小腸で吸収され、大腸にはわずか10％程度しか届いていませんからね。

でも、私は夏にアイスを多めに食べると、逆に便秘になりません。(笑)

この回答へのお礼

回答ありがとうございます。
私もアイスを多目に食べて便秘予防します。

お礼日時：2024/08/16 12:08

No.1 回答者： miwako40kg 回答日時： 2024/08/15 16:38

仰るとおりです。

よくご存知で。

この回答へのお礼

回答ありがとうございました。

お礼日時：2024/08/16 12:07