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サッカー以外のスポーツでもブラジル体操は役に立ちますか？ ラジオ体操より少しは動的ストレッチになりま

締切済

  • 質問者：家虎
  • 質問日時：
  • 回答数：1件

サッカー以外のスポーツでもブラジル体操は役に立ちますか？
ラジオ体操より少しは動的ストレッチになりますか？

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A 回答 (1件)

No.1

  • 回答者： tomoyoo
  • 回答日時：

ラジオ体操の方がいいと思うな。


その場でできるし。
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