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50前からバリバリできる格闘技ってなにですか?

A 回答 (4件)

50だと、バリバリやれば


怪我しますよ。

特に、打突系は危険です。

組み討ち系。

強いてあげれば、合気道
ですかね。

合気道は、素人相手ならともかく
他の格闘技と比べると
弱いですが。
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50歳くらいなら空手でもキックボクシングでもMMAでもなんでもいけます。


格闘技全般がシニアでもはじめやすいスポーツといえます。
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ブラジリアン柔術とか。


https://www.daytona-park.com/freakmag/edited/4494/
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柔道

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