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水中ウォーキングについて、教えてください。
いつも、水中ウォーキングを60分間やっています。
通常、陸上を10分間あるけば、約1kmいけます。
ということは、60分間あるけば、約6kmいけます。
先日、概算で、水中ウォーキングで、60分歩いてみますと、約1.25kmでした。
水の抵抗というものは、そんなにもあるものなのでしょうか?
私の計測方法に不備があったのでしょうか?
方法は、おはじきを50m歩く毎に一個置き、60分間で何個置くかで、距離を算出したところ、25個でした。
故に、50 x 25で、1250mという結果になりました。
また、この距離を元に体重を入れて、消費カロリー数が算出できるサイトがあると聞いたのですが、ご存知でしたら、是非、教えてください。
よろしくお願い申し上げます。

A 回答 (1件)

とあるサイトでは1時間で360キロカロリー消費とありました


https://www.jss-group.co.jp/blog/magazine/underw …
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この回答へのお礼

ありがとう

ありがとうございます

お礼日時:2024/11/14 17:12

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