
No.4ベストアンサー
- 回答日時:
要するに、睡眠不足になる
からです。
ワタシの父ですが、時々夜勤を
やっていましたが
朝、帰宅するや、昼まで寝ていましたね。
同僚は皆、寝ないで昼間も
遊びほうけていたのですが
全員早死にしたそうで
親父は喜んでいました。
(性格悪!)
親父は90歳まで生きました。
○
夜勤によって睡眠不足に陥ると、
日中の眠気や疲労感が増すだけでなく、
情緒不安定や高血圧、糖尿病や心臓病、脳卒中など、
生活習慣病やうつ病のリスクも高くなります。
厚生労働省の調査によると、
「深夜業務に就く前と比較して体調の変化があった労働者」
の割合は36.1%となっています。
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