上の歯をオーバーめ（歯と歯茎の境目）を磨くと、磨き終わった後に肩の位置が上に上がりませんか？ 通常よ

上の歯をオーバーめ（歯と歯茎の境目）を磨くと、磨き終わった後に肩の位置が上に上がりませんか？
通常よりも肩が上に出っ張る気がします。
その状態がしばらく続くような気がします。
あと腰も反るような気がするのですが気のせいでしょうか？

No.2 回答者： ヨっっしーしー 回答日時： 2024/12/22 11:02

歯磨きを頑張り過ぎてませんか？

歯と歯茎の境目を無理な歯磨きしてると歯茎に良くないと歯科衛生士の人に言われます言われます。
時々、歯科の定期検診に行って歯磨きがちゃんと出来てるかチェックしてもらうと良いですよ。
補足
普段、歯科に定期検診行って無いなら、歯科に「定期検診は保険診療で出来ますか？」って電話で確認し保険診療で出来るところに行くと良いですよ。

No.1 回答者： pipiy 回答日時： 2024/12/17 12:04

歯磨きに集中して無意識に力が入って、肩があがっちゃうんじゃないでしょうか。

意識的に脱力するようにしたり、
歯磨きの後はストレッチしたり、アイテム使って筋膜リリースしたりと体をほぐすといいですよ。