ノンアルコールは太りますか？

ノンアルコールは太りますか？

No.4 回答者： oshienejp 回答日時： 2024/12/26 15:45

味のあるものは添加物や甘味料が入っている

水で飽きたらなければ強炭酸推奨

No.3 回答者： はんサン 回答日時： 2024/12/26 15:17

ノンアルビールは大抵ノーカロリー。

太らない。

No.2 回答者： ピクセル7 回答日時： 2024/12/26 14:57

「ノンアルコール飲料を過剰に摂取すると、健康を害する可能性があります。


ノンアルコール飲料のデメリットには、次のようなものがあります。
人工添加物が多く含まれるため、腸内環境が悪化し、糖尿病や心血管疾患、脳卒中のリスクを増加させる可能性がある。
糖分や炭水化物が含まれるため、過剰摂取すると体重増加や高血糖の原因となる可能性がある。
冷たい状態で飲むことがほとんどのため、胃腸を冷やし、冷え性の原因の1つになったり、腸内環境を乱す可能性がある。
体温を上昇させる効果がないため、飲むほどに身体が冷える。
ノンアルコールビールは、健康診断前に飲んでも問題ありませんが、糖質は含まれているため、体脂肪を気にする方は過剰摂取とならないように飲む量に気を付けましょう。また、腎臓病食の方は、添加物を非常に多く含んでいる商品がほとんどなので、できるだけ無添加の商品を選ぶようにしましょう。」
だそうです。

No.1 回答者： ShowMeHow 回答日時： 2024/12/26 14:50

ノンアルの何をどのくらい飲むかによります。

カロリーがほとんどなければ、太る原因とはなりにくいです。