怒ってしまうとアンガーマネジメントになるのか

日本シリーズでパリーグが負けたり
NHK紅白歌合戦で紅組が負けると怒ってしまうと以前質問したのですが
それはアンガーマネジメントになるのでしょうか

No.2 回答者： よしいくぞう 回答日時： 2024/12/27 20:01

パリーグが弱いだけだし、紅白は勝負ではありません。

怒るのはおかしいです。

No.1 回答者： ピクセル7 回答日時： 2024/12/27 18:35

「アンガーマネジメントとは、怒りなどの感情を整理し、適切にコントロールする心理トレーニングです。

怒りを悪いものと捉えず、建設的に表現することを目的としています」
単に怒っちゃダメです。