おはようございます！ 基礎体温について教えてください 2月8日から高温期に入りました。高温期8日目の

おはようございます！
基礎体温について教えてください
2月8日から高温期に入りました。高温期8日目の時にいきなり低温期になりました。
高温期が36.45〜36.63ですが8日目の時36.20になりました。
9〜10日目は36.62に戻りました。

8日目の時確かに夜中お水で顔を洗いましたが，その２時間くらいは2度寝てまた測りました。
お水のせいでしょうか？
回答、よろしくお願いします。

No.3 回答者： xxi-chanxx 回答日時： 2025/02/17 13:05

基礎体温が正しく測れていない状態では、セックスしているから妊娠の可能性はゼロではない、にすがるしかない程度の可能性です。

36.45では低いですよ。

No.2 回答者： northshore2 回答日時： 2025/02/17 13:02

基礎体温で妊娠の可能性があると判断するのは、高温期が18日間以上継続した場合だけです。

基礎体温は最低４時間以上睡眠を採れた場合に測りましょう。
グラフには２度寝したと日記の様にコメントを着けておくのです。
基礎体温とは、日々の絶対体温を気にするものではありません。

原理原則を理解した上で測りましょう！

No.1 回答者： xxi-chanxx 回答日時： 2025/02/17 12:06

水のせいではなく睡眠時間が足りず基礎体温が不正確になっただけです。

2時間寝たくらいでは基礎体温は測れません。

この回答へのお礼

回答ありがとうございます
妊婦の可能性はありますか？

お礼日時：2025/02/17 12:32