飲みのあとに筋トレしたことありますか？

飲みのあとに筋トレしたことありますか？

No.2 ベストアンサー 回答者： なのはちゃん 回答日時： 2025/05/09 13:51

アルコール摂取のあとの有酸素運動はとても危険ですけど

無酸素運動ですか…酔が回ってそのまま倒れる辺りを想像しますが…
実際は気持ち悪くなってトイレに駆け込んでそのまま寝るか気絶辺り？

因みに私はアルコール関係はアレルギー持ちなので気持ちや行動等は一切不明となります

No.1 回答者： largesnowman 回答日時： 2025/05/09 08:52

なんですね。

健康上あまりよくないんじゃないですかね。
アルコールでバクバクと心臓が鼓動しているところにハードな筋トレは危険だと思いますよ。
それに、まともに筋トレもできないじゃないですかね。