アイアンの弾道が上がり過ぎるのはなぜ？

Question

はじめまして。前から気になっていた事なのですがアイアンの弾道が高すぎて距離が思った程出てないので困ってます。極端にフックやスライスが出る分けではありませんが、あきらかに他の人の弾道とは比べものにならないほど高いです。段々高くなるような吹けた球でもなく、はじめから高く飛んでいきます。距離の目安は９Ｉで１２０前後、７Ｉで１４０前後です。強振すると高さが増して距離はそれほど伸びません。がっかりします。ドライバーのＨＳは４４くらいだと思います。ちなみにドライバーはティの高さで調整出来るので問題ありません。何か心当り有る方いらっしゃったらご教授願います。

NoJo · Accepted Answer

私も以前、弾道が高すぎました。吹け上がるのではなく、ふわっと上がってそのまま落ちる弾道でした。９Ｉで１１５ｙ、７Ｉで１３５ｙくらいでした。ドライバーも高く上がりすぎていて、着地するころには完全に勢いがなくなっていました。

半年ほど前にインパクトの瞬間の写真を見たところ、
ボールよりもグリップが後ろにありました。
いわゆるすくい打ちです。正直、愕然としました。
私の場合、トップが深すぎたこととインパクトで体を左側に逃がしていたことが原因でした。

矯正するにはスイングプレーンを体の左側に移動させて、
ダウンブロー気味にしなければならなかったので、治すのが結構つらかったですが、これを治さなければ絶対に先に進めないと思い込んで、必死にあれこれ試しました。
結果的には、「トップからインパクトへ」という上→下の意識を捨て、
「右サイドから左サイドへ」の重心移動のなかでスイングすることで改善されました。
トップが小さくなり、ハンドファースト気味にインパクトすることによって、７Ｉで１５０ｙ、９Ｉで１３０ｙの飛距離がでるようになりました。

この矯正によって、飛躍的に向上したのがドライバーの飛距離です。以前２２０ｙ程度だったのが、今では低反発モデルで２５０～２７０ｙは飛んでいますし、ダウンヒルなら３００出ています。飛ぶようになった分スコアメイクには苦労しますけど。。

参考になれば幸いです。

autoro · Answer

ゴルフの基本、スイングの手本を改めて紹介したいと思います
トップは右肩の高さ、フィニッシュは左肩の高さ
これは、ここで何度もご紹介する坂田信弘プロの「ショートスイング」の
一説です
apperさんには是非一度このビデオテープを見ていただきたいと思いますね
NoJoさんのおっしゃられることがよく理解できると思います（説明する
言葉は違いますが同じ事を言っています）

論より証拠と申しますが、インターネットでは相手の方が説明される
意味が理解できない事が多いと思います
特に、話す方の経験と、聞く方の経験の差があればなおさらだと思います
ビデオテープならば見れば判るのです（プロの解説つきで）

書店で取り寄せてもらえますので
ゴルフダイジェスト社発行の
「ゴルフ進化論」でご自身の納得を得てください

アドバイスまで

NoJo · Answer

＞「トップからインパクトへ」という上→下の意識
は間違いなのでしょうか？私にはその意識を捨てるというのはスイングの根本が変わる気がしてます。

一概に間違いと言い切ることはできませんが、私にとっては間違いでした。
というのは、深すぎるトップ（オーバースイング）からのダウンスイングでは、上体がボールの方向に突っ込みやすくなる上、インパクトの前にスイングのパワーを使い果たしてしまうからです。

＞「右サイドから左サイドへ」の重心移動のなかでスイングする
をもう少し詳しく教えて頂けませんでしょうか？

私の以前のスイングは、スイング始動の際にはトップの位置まで上げることを考え、トップでは、インパクトまで打ち込むことを考えてスイングしていました。しかし、それではどうしてもオーバースイングになってしまうので、スイング中の下半身の動き「真ん中→右→左」のリズムを最優先させ、スイングの始めから体の左サイドへ振り抜いていくイメージを持つようにしたのです。（ただし顔だけはどちらかというと常に右側を向いている感じですが）このとき、トップの位置は体が窮屈になるほどねじりません。体のねじれのピークは切り返しの一瞬にくる感じです。
クラブの操作という意味では、飛球線後方に引いたヘッドを飛球線のやや左側に向けて直線的に体と一緒に振っていく感じです。

これらはあくまでも私のフィーリングなので参考程度に受け取っていただければ幸いです。

もう一つ。ゴルフを始めたばかりの頃、野球のバッティングのように打ってしまい、スライスしか出ないことが多いですよね。重心移動を軸にした打ち方と初心者の打ち方のどこが違うかというと、トップからの切り替えし以降すぐに肩を開いてしまうかどうか、インパクトに向けて適切なリリースが行われているかどうかの違いが大きいと思っています。初心者は切り替えしたらすぐに肩が飛球方向に開いてしまうために腕がついて来ず、極端なダフリやフェースが開いてこすり打ちを連発するのだと思います。

このあたりもヒントになれば幸いです。
あれこれ思い悩みながら三歩進んで二歩下がるのがゴルフの楽しみと思います。お互い頑張りましょう。

autoro · Answer

NoJoさんがインパクトでグリップがボールの後ろにあったと述べられました
また、スイングの軸をボールの左側に置きダウンスイングでボールを捕らえるようにすれば、apperさんの悩みを解決できる旨教えてくれました
その通りだと思います

ボールが高く上がる原因は、クラブの最下点を過ぎたところでボールを
ヒットする事です
もう一つ、ダフってクラブの方向が変わることもあります（やはり上向きに
ヒットする形になります）

ロブショットを狙うならナイスショットかもしれませんが
ボールの上がりすぎはやはりミスショットでしょうね

スイングの基本は左膝の上で腰の回転をさせること
ボールを置く位置は左足つま先よりボール一個分右に寄せたところ
でダウンスイングでボールを捕らえる形が出来ます
そして、一番大切なことは、手に力を入れない事（グリップだけは
緩めないで下さい）
手がフリーに動けば、スイングスピードが生きてきます
当然、飛距離も伸びます
ゆっくりクラブを腰の周りで振れる様になる事です
クラブを振り切れば、悩みは解消すると思います（フィニッシュは左肩より
外側になる事を意識してください）

私の知人にも能条という名前の方がいます
大変ゴルフが好きな方です、茅ヶ崎に住んでいます
NoJoさんの記事を見てその方を思い出しました有難うございます

vs700 · Answer

申し訳ありません。訂正があります。
アンダースタンスではなく
「クローズスタンス」でした・・・すみません。

クローズスタンスは、まず目標に対して平行に足を並べたのち
右ひきであれば左足を前に、左ひきでは右足を前に出します。
こうしなくても目標に対して少し右を向けばいいですよ。

vs700 · Answer

自分にもたまにこのようなショットが出ることがあります。
原因としては、
「手首の返りが早くフェースがボールに対して鋭角に入っている」
「フェースがうまくボールに入りすぎている」
なんてことも考えられます。
対処法としてフェースを多少かぶせてアンダースタンス打ってみてはどうでしょう。
また、すこしトップする気で打ってみてもいいかもしれません。
ボールが浮いた状況でない限り、弾道が高いということは、ボールをうまく
捕らえているということにもなります。
また、これは自分の持ち味だとしてクラブ選択を変えるのも一つの方法だと思いますよ。
弾道が高いとボールもよく止まりグリーンを思い切り狙えますからね。

アイアンの弾道が上がり過ぎるのはなぜ？

私も以前、弾道が高すぎました。

この回答への補足

ゴルフの基本、スイングの手本を改めて紹介したいと思います

＞「トップからインパクトへ」という上→下の意識

NoJoさんがインパクトでグリップがボールの後ろにあったと述べられました

申し訳ありません。

自分にもたまにこのようなショットが出ることがあります。

この回答への補足

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