プロが教える店舗&オフィスのセキュリティ対策術

どうやら、極度のあがり症のようです。 スーパーでレジをやっていますが、この1ヶ月休みの日以外、ほとんど毎日、出勤前の食事で2~6回吐きます。 出る回数は食事の量に比例するようですが・・・。 どうしたら、緊張をほぐす事が出来るのでしょうか??? もう1ヶ月近く、吐きつづけています。 胃薬や緊張をほぐす薬はどちらも10日ぐらい飲んでいますが、いまいち効果が出ません。。。

A 回答 (4件)

ここで回答を得るより、


医師の診察をうけて適切なアドバイスを受けたほうが
いいとおもいます(「それは○○という病気です/と思われます」「○○という薬を使用してみてはいかがでしょう」という回答はだめらしいですから)。

この回答への補足

では、単純に緊張をほぐす方法を教えてください。

補足日時:2005/08/06 08:23
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この回答へのお礼

医者には夜間診療を含め、3回かかっています。
バイトに行く直前だけ吐くので、(たまに時間が変わる)ストレスなのでしょうか?

お礼日時:2005/08/06 16:42

一月続いているのは、確かにタイヘンですね・・。


NO1さんおっしゃるように、専門家の門を叩くのが一番のように思えます。

とりあえず素人判断として~
出勤前に吐くということは、仕事をすることにそれだけストレスがかかっているということでしょう。
極度のあがり症とのことですが、それを治したいためか何かで、今のお仕事をしておられるのでしょうか?

とりあえず当たり前の話しになってしまいますが、よっぽどおかしな人でない限り、いきなりあなたを殴ったり危害を加える人はいません。
それにお客は‘あなた’を認識しているのではなく、大半は‘レジ係りの人’と感じています。
よっぽど目立たない限り(とっても美人とか)さほど注目はされませんよ。
また適度な緊張は、仕事中には必要でしょう。

まず、
・緊張するのは何故か?初対面の人が怖い?わけがわからない人だと躊躇する?
・普段からその傾向が強いか?駅で駅員さんに声をかけるのも辛いか?
・過去に嫌な事はなかったか?人に冷たくされたり、暴力を振るわれたり?
ということを振り返ってみてください。
その上で、自分がどうしてそこまで緊張してしまうのか?ということを自覚してみてください。
理由が自分なりにわかれば(即解決には繋がりませんが)気持ちが大分楽になると思います。

あくまで素人判断ですので、親しい友人に相談なさるとか、専門家の意見を聞いてみるようにしてみてくださいね。
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この回答へのお礼

初対面の人が怖い?
少しありますね。 少しひとみしりします。 でも前にも7年位前、接客業をやっていましたが、そのときは別に何もありませんでした。
ただ、揚げ物の匂いが少しつらいです。 うがいをしたくなる程度で。
あとは、レジのお金がちゃんと合うかが、緊張します。
ありがとうございました。

お礼日時:2005/08/06 16:41

やはり医者にみてもらうのが一番です

この回答への補足

http://www.eiken.city.yokohama.jp/health_inf/bmi …
現在で、18,5で4kgやせました。

補足日時:2005/08/06 17:13
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この回答へのお礼

3回も病院にかかっています。

お礼日時:2005/08/06 16:36

嘔吐の原因はあがり症ですか?


この質問ではわかりません。
あがり症ならば、他に症状がある筈ですが、どうですか?
いつからですか?
原因はともかく、今のままでは胃と食道に大きな負担がかかりますね。
今回のケースは、このようなサイトで質問するレベルを超えているのではないでしょうか。
素人判断は危険です。薬も医師に処方してもらったほうが
良さそうです。
速やかに、内科を受診することをお勧めします。
お大事に。

この回答への補足

胃薬や緊張をほぐす薬はどちらも10日ぐらい飲んでいますが
病院で処方されたものを飲んでいます。
バイトを始めてから、1ヶ月ぐらい仕事の日は吐いています。

補足日時:2005/08/06 16:33
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この回答へのお礼

原因はともかく、今のままでは胃と食道に大きな負担がかかりますね。
そうなんですか。 胃薬飲んでます。ありがとうございます。

お礼日時:2005/08/08 07:42

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