体力あるほう？ないほう？

Question

最近、階段を使うことが減ってませんか？
私は１階から２階に上がるのでも、あればエスカレーターを使ってしまいます。
それがエレベーターしかなかったら、私は知らない人大勢と乗りたくないんで、極力階段を使うんですが、
先日１階から５階に上がるだけで、休憩をさせて！って感じになっちゃいました┐(´д｀)┌

そこで質問なんですが、
（１）階段を使用して平気で登れる階数は？
（頑張らなくても登れる程度）
（２）あなたは年齢よりは体力があるほうだと思いますか？
（３）体力が無くなったなぁ・・・と感じる時は？
（４）性別年代（回答できる範囲で結構です）

２５日以降、御礼が遅れると思います。
気長にお持ちいただけると嬉しいです。

d-drop · Accepted Answer

こんにちは社長^-^v


（１）階段を使用して平気で登れる階数は？
（頑張らなくても登れる程度）

　どれくらいだろ、５階くらいかな。

（２）あなたは年齢よりは体力があるほうだと思いますか？

　ありません。ちょっと病気をして、いまリハビリ中だから。
　でも、歩くのは好きで、いくらでも歩けちゃいます。山歩きなんか最高。自転車も大好き。瞬発力はないけど、持久力はあるみたいです。

（３）体力が無くなったなぁ・・・と感じる時は？

　今年は（いま、去年は、と書きそうになった）男の大厄だったんです。これはどっかで書いたけど、厄年って、体質の変わり目、っていう意味合いが多いんだそうな。で、それに心がついていかず、無理するから、よくない、ということだとか。
　まさにそうでした。リハビリ中ということとは別に、あきらかに違ってきてる。無理のできない体になった気がします。体力維持を意識しなくていい時期から、自分で管理しなきゃいけない時期へ、って感じです。
　そうなって感じたんですが、これからもしばらく生きなきゃいけない、でも重いものは持てない……身軽になろうと思いましたね。生活も、精神的にも、贅肉も＾＾。長い旅をする人ほど、荷物は少ないっていうじゃありませんか。無駄なことができる歳じゃないんだ、という……。
　あっ、でもこれは、楽しいんですよ。整理して、風通しよくして、無駄を省いて、本当に好きな、必要なものだけに、深く深く取り組みたいんですね。もちろん好奇心は旺盛なままですが。

（４）性別年代（回答できる範囲で結構です）
　男性41歳。

　リハビリには、散歩とか自転車とかが一番いいんです。両方とも好きな私には好都合。でも最近寒くて……。

　冬眠ですか。パンダって冬眠しましたっけ？

stormyyy · Answer

(１)３階かな。
　　高校生の頃、教室が４階にあり、朝遅刻しそうでよく猛ダッシュで階段を駆け上がってたんですが、
　　３階まで来ると途端に足がものすごく重くなってスピードががくんと落ちてました。
　　階段を上った後は頭がガンガンします…。

(２)絶対ないと思う！
　　昔から、学校の中で１，２を争う体力のなさでしたから…。
　　体力・瞬発力・筋力、全て劣ってます(-_-;)

(３)元々ないから、「無くなったなぁ…」と感じる時はないです。

(４)２０代・女

thinlizzy · Answer

40歳男性です。
階段は20段くらい平気で登れます。体力には自身があります。
週に1.2回位ジムで体を鍛えたりジョギングをしています。
普段は車を使わないでほとんど自転車です。
体を動かす事大好き人間です。スポーツをした後の爽快感がたまりません。
体力が落ちたと感じるとき少し疲れやすくなったみたい。持久力が落ちた感じがする。
でも精神的にも体力的にもまだまだ若いです。
40歳になったけどぜんぜん年をとったという感じがしない。
精神年齢25歳くらいかな。

green1111 · Answer

（１）５階くらいまで
（２）無いです。
　　　特に球技とか陸上競技は
　　　ぜんぜん駄目です。
（３）自転車で坂道を登ったとき
　　　あと運動会
　　　走る競技ばかりですし。
（４）１０代　男

tips · Answer

こんにちは。

１　４階ぐらい
２　普通ぐらいかな。
　　でも、琵琶湖を自転車で一周できるので
　　１６０キロを朝出発して昼過ぎには、
　　走り終えます！なので体力あるほうかな。
　　
　　あと、夜中に６時間あるいたことがあります。
　　お金がなくてタクシー乗れなくて
　　歩いた。
　　
３　体力の衰え。うーん。
　　１０代や２０代前半のときよりも
　　体力年齢が若返っている気がします。
　　通勤で往復２時間歩いても平気だし。
　　休日に自転車で６０キロ走っても
　　平気なので。。
　　いまは、２０代後半ですが、
　　なんだか、３０代になっても、
　　今よりも、元気になれそうで、怖いです＾＾；
　　
４　２０代後半　女

neko_manma · Answer

こんばんは！pandacoさん。

（１）学校が８階まであるのですが、登れって言われたら登れますが、
　　　平気で登れる階数は２階でした。息が上がって動きがゆっくりに
　　　なります；平気だと思ったのに意外とキツイです。
（２）ない方だと思います。
（３）気づいたら片足に重心をかけてしまっている時です。
　　　両足じゃ立っていられなくなります。
（４）１９です。

xrain · Answer

こんばんは★
面白そうなので回答させて頂きますね～！

(1)多分九階…いや、十二階ぐらいはいけそうです。
　先日大学教授の研究室(九階)までは楽々でした。
　でも、あると使っちゃうんですよね…エレベーター。
(2)都会の子に比べればある方だと思います(笑)
　一日30kmぐらいは皆余裕で自転車扱げる高校出身でしたから…
(3)朝、家から駅まで走る時。
　…流石にスカート・ヒール靴・重い荷物じゃあ…
　つい一年前までは平気だったのに…
(4)19歳、大学生です。

namru · Answer

おこんばんは(^^)

（１）自宅が３階なので、たぶん５階位までは階段でもいけるでしょう。エレベーターもありますが時間がかかるようなら階段で行きます。荷物があれば迷わずエレベーターです。

（２）瞬発力は自信ありですが、持久力は子供の頃からさっぱりです。歩くのは早い方です。

（３）一日買い物をしたり、長距離の運転や同乗をするだけでも帰ってくるとどっぷり疲れています。前は平気だったのに。
ネットをしていて、それほど長時間でもないのに、目や肩にきている時もやばいなぁって思います。

（４）３０代前半。女性です。

saku329 · Answer

こんばんは～!!
(1)頑張らなくてもいいならば、8階くらいです。でも実は歩いて昇るよりも、軽くリズミカルに走った方が疲れません(^^)

(2)う～む、まぁある方だと思います。バスケやってるので、運動してない人に比べればあります。

(3)年に一度くらい山登りに行くんですが、3～4時間歩いて帰る頃には足がガクガクしてます(^^;
一度だけ、熊(らしきもの)に遭遇しかかった時には早足(しかも下り)で逃げましたが。(姿は見てないんですが、あのうなり声は完全に野生動物でした)

(4)20代後半、女性です。

NASON · Answer

こんばんは！大学一年の男です。
(1)大学の教授の研究室で１４階にいる先生がいるので、１４回くらいまでは普通にいけます。
(2)うちの学科では…笑
(3)今が一番、体力があるきがします。２０歳になるのが怖いです。
(4)19歳
参考までに☆

体力あるほう？ないほう？

こんにちは社長^-^v

(１)３階かな。

40歳男性です。

（１）５階くらいまで

こんにちは。

こんばんは！pandacoさん。

こんばんは★

おこんばんは(^^)

こんばんは～!!

こんばんは！大学一年の男です。

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