今朝スラムダンクを読み返してみると
赤木主将が家でダンベルを使い筋トレをしているんですが
えらく汗を掻いていました その他にも某プロレスラーの人も
ガラスが曇るほど汗を掻いて湯気が出てました
その時は二つダンベルを使っていたんですが
私は残念ながら一つしか持ってません
ダンベルを使って汗を掻く場合必ずしも二つないと駄目なんでしょうか?
どのくらい負荷をかけどのくらいの回数を何セット何時間すれば
普通汗を掻くのでしょうか?
私は2年くらい就寝前や暇な時間2~10キロに調整できる
ダンベルを動かしてますが汗を掻いた事がありません
回答お願いします
お探しのQ&Aが見つからない時は、教えて!gooで質問しましょう!
似たような質問が見つかりました
- 筋トレ・加圧トレーニング 今月から筋トレを始めようと思ってます。 そこで、上半身のみの筋トレ1週間メニューを回復日を含めて作っ 1 2022/08/01 19:37
- 筋トレ・加圧トレーニング 筋トレについて。 中年男性です。 ダンベルを使って筋トレをして約1ヶ月になります。少しでもマッチョに 2 2022/12/10 01:01
- その他(悩み相談・人生相談) この時期のお風呂上がり(湯船に浸かったとして)どれくらい汗をかきますか?ドライヤー中など。 最近自分 2 2023/08/05 18:35
- 筋トレ・加圧トレーニング ジムで嫌がらせ行為をされました。 14kgのダンベルを使ってトレーニングをし、元のところへ戻そうと思 2 2022/04/12 20:28
- 筋トレ・加圧トレーニング 数年前までジムで筋トレを長年していたのですが、家庭環境の変化によりジムに通うことがてぎず、家で筋トレ 2 2022/07/16 07:14
- 皮膚の病気・アレルギー ワキ汗が多く、多汗症治療剤のエクロックゲルを処方してもらいました。 質問が2つあります。 これは、使 1 2022/12/05 23:53
- 筋トレ・加圧トレーニング 筋トレ初心者です。自重で筋肉をつけたいのですが、以下に羅列する文章で訂正箇所やアドバイスがあればお願 2 2023/04/25 19:58
- 筋トレ・加圧トレーニング 家トレしてるんですが、ダンベル片方20キロの合計40キロでダンベルプレス10から12回いまできるんで 3 2023/06/01 11:51
- その他(スポーツ) 中3に今年でなります 軟式野球部(弱小)です 4番を任されています 今の筋トレのメニュー(自主練)が 5 2023/01/04 23:01
- その他(ヘルスケア・フィットネス) 細身のマラソンランナーみたいにどこもかしこも痩せてて、筋肉もそこそこついてる。 背筋も見えるし、本当 2 2022/06/28 08:32
おすすめ情報
デイリーランキングこのカテゴリの人気デイリーQ&Aランキング
-
汗かいたからシャワー浴びてく...
-
踏み台昇降して4ヶ月、ちっと...
-
ジムでの汗の臭い
-
すぐに汗をかくのですが、どう...
-
汗でくっついたTシャツの脱ぎ方
-
筋トレした後シャワーを浴びま...
-
肌襦袢はブラトップでも大丈夫...
-
エアロバイクで大量の汗。ニキ...
-
すっぱいと鼻から汗が
-
お風呂入る前と後はどっちがス...
-
エアロバイクを使っている人に...
-
汗をかいたほうがいいのでしょ...
-
塩気のない汗が出る
-
中学生です。汗かかない!代謝を...
-
トレーニングウェアー
-
アンメルツよこよこを塗ったら...
-
髪切るときの頼み方
-
汗が出る踏み台昇降の方法を教...
-
朝のシャワーは健康に良くない...
-
エアロバイクって1時間でどれ...
マンスリーランキングこのカテゴリの人気マンスリーQ&Aランキング
-
踏み台昇降して4ヶ月、ちっと...
-
筋トレした後シャワーを浴びま...
-
ランニングしてても汗をかかな...
-
ルームランナーやる体力あるな...
-
シルバーのネックレスは汗をか...
-
エアロバイクって1時間でどれ...
-
ビオフェルミンのタルクという...
-
ピンクの汗?
-
汗でくっついたTシャツの脱ぎ方
-
マラソン大会の後はそのまま帰る?
-
すっぱいと鼻から汗が
-
朝ジョギングした後、シャワー...
-
運動時の汗をかかないと痩せな...
-
エアロバイクを使っている人に...
-
トレーニング時の室温の適温っ...
-
最近暑くて、駅から徒歩15分な...
-
汗臭い…(泣
-
帽子が白くなる原因と予防法と...
-
運動するとお腹が冷たくなる
-
ボディーソープを水で薄めて使う?
おすすめ情報