こんにちわ。
もうすぐ夏ですね。
今年はたくさん海などに行こうと、
今から計画中なのですが、
海といえば水着。
水着を着る上で気になることがあるのですが、
わたしのちょうどみぞおちらへんのところに
横一文字に線というか、
しわがくっきりはいっているんです。
それが水着になると目立ってしまいどうにかこれをとれないものかと思ってます。
たぶん、わたしは姿勢が悪いので
背中を丸めているので
そういうしわがお腹にはいってしまったのだとおもいます。
けっこうしっかりしわになっているのですが、
こういうものってとることはできるのでしょうか??
アドバイスおまちしてます(>_<)!!
No.1ベストアンサー
- 回答日時:
私もですw
自分で考えたんですけど、腹筋して筋肉をつけるのはどうでしょう?
そうすると縦に割れますよね。
おばかな考えでしょうか^^;
一応、これから夏になるし、おなかが気になってきたので腹筋しはじめたんですが、効果はまだないですw
続けないとだめなんだろうけど。。。
物理的だと、クリームとかですかね?
妊娠線とか消えるクリームを通販でみたことがあるんですけど。。。
お礼が送れましてすみません!!
実はわたしも今筋トレしてます(^^;)
しかし、わたしも今だ効果なし、、、
どこぞのCMか何かで見たのですが、
広末涼子がお腹をみせている広告があって、
すごくきれいに腹筋が縦にわれていて、
もちろんお腹のしわのありませんでした(@_@;)
そのクリームっていうのがかなり気になりますね。。。
調べてみます!!
ありがとうございました!!
No.2
- 回答日時:
腹筋だけでは筋肉はつきます(だから痩せやすいからだを作ることはできます)が、お肉は落ちません。
(経験者です。。)腹筋+ウォーキングや、プールの中でウォーキングなどの運動を取り入れないと、お肉はなかなか落ちません。
腹筋プラス階段を使うようにしたり、一駅は歩いたりと、ちょっとずつ運動を増やして行くことが続けれるポイントかなと思います。
普段から背筋をのばしてお腹に力をいれる癖をつけるのもいいですよ。
私も今頑張ってやってますが、頑張れば絶対に落ちるので、日々からだを見るのが楽しくなりますよ(ナルシストはいってる?笑)
なるほど、腹筋プラス運動、、、そして日々の姿勢をよくすること!!
単純のようで難しい、、、
でも、私も今筋トレ中なのですが、
なんとなく背中まわり、お腹周りがすっきりしたような、、、、気がします(←私もナルシストです)
夏に向けて頑張ります!!
ありがとうございました!!
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