よろしくお願いします。
先日、彼女に「もう少し太った方が良いんじゃない?」と言われました。
これでショックを受けたとかではないです。
実は、昔から自分も太りたいとは思っていたのですが、とにかく太らないんです。
それに、今まで付き合ってきた女性全てに言われているような気もします。
やはり、女性は彼氏は‘それなり‘にゴツイ方が良いですよね?
ゴツイと言っても普通にってことです。
身長が183cmで体重は60kgしかありません。
一応、子供の頃から水泳とサッカーをずっとしてきたので肩幅などはあるのですが、胸やお腹に肉がついてないので脱ぐと貧弱・・・・・・・・
ご飯もそれなりには食べる方なんですけど一向に太らず。
脂肪がないから腹筋が割れて見えるといった感じです。
胸の筋肉はジムに通っているんですが出てこない・・・・。
どうにかして体重を70kgまではもっていきたいんですけど、何か良い方法はありませんか?
プロテインも考えていますが、どうやって使って、何が良いのかも分からない状態です。
質問は
1、女性は細い男は嫌ですか?
また、理由や太い細いに関するエピソードなどを教えていただきたいです。
2、同じような境遇で「オレはこうやって太ったぞ!」という男性や女性。
よかったらやり方などを伝授してくれると嬉しいです。
片方だけでも答えていただけると嬉しいです。
よろしくお願いします。
すいません。忘れてました。
24歳の男です。
No.5
- 回答日時:
私も学生時代は体重50kgくらいで、ウエストは68cmでしたよ。
会社員になってからは、毎日飲み会にさそわれ、ことわりきれませんでした。
ご飯も好きなので、ビール2本飲んで、どんぶりのご飯一杯を食べていました。
すると体重がどんどん増えて今は70kgです。
太りすぎのため運動をしている毎日ですが、やせません。
つまり太るにはビールを多く飲んで、ご飯やオカズも多く食べましょう。
寝る前に食べると又太りますけど、あまりやらない方がいいですね。
お酒が苦手な人はやはり太っていないと思います。
遅くなりました。申し訳ございません。
お!またビールですね!!
やはり、ビールは強力みたいですね。
問題はご飯なんですよね。
お酒飲むとお腹は膨れてどうしてもご飯が進まない・・・・。
お酒だけでいっしまうことが多かったので、これからは無理してでも食べてみようかな~と思います。
男性(ですよね?)でウエストが60台というのは細そうですね~。
僕はウエストなどは分からないのですが、今度はかってみたようかな(笑)
ありがとうございました。
No.4
- 回答日時:
女性なので参考にはならないかもしれませんが、
私の友達は、プロテインを飲んでいます。
プロテインを飲んで運動をすると筋肉になるけど、
飲んで何もしなかったらただの脂肪になるらしく
友達は少し肉が付いてきたと喜んでましたよ!
遅くなりました。申し訳ございません。
やはりプロテインが良いんでしょうかね。
これから、プロテインについて色々調べてみようかな~と思います。
ありがとうございました。
No.2
- 回答日時:
私も昔は185センチ65キロでした
やせの大食いで食べても食べても太りませんでした
ある夏の日にタバコをやめました
日中の暑さのせいもあり夜のビールをグビグビ毎晩飲んでました
つまみもバクバク・・・
すると1ヶ月後には80キロでしたw
今では90キロになりそうです
よく昔の知人には太ったなーとか、腹ひっこませーとか言われますが
昔のガリガリに比べると屁でもないです
今の方が恰幅がいいし好きです
まぁ質問者さんがタバコを吸っているなら・・の話ですが・・・
そうなんですよ~。
本当に太らない状態です。
タバコは去年やめたんですよ。
ビールですね!実はつい最近ビールについて質問したことがあります笑
去年辺りからビール好きになってよく飲むのでビールに賭けてみるしかなさそうですね。
一ヶ月で15kgUPですか!?羨ましいです。
自分は80kg位で筋肉にしたいんですよね~。
>昔のガリガリに比べると屁でもないです
今の方が恰幅がいいし好きです
そうなんですか? いや~羨ましいです。
なんとなく、ガリガリに比べるとっていう気持ちは分かるような気がします。
お腹は出したくありませんが(笑)、とにかくこれからはビール飲んでみようかなと思います。
ありがとうございました。
No.1
- 回答日時:
体型を変えるには、食生活で直ぐに効果が出ます。
高カロリーな食事と適度な運動で3ヶ月で結果が出るでしょう。それが、結構食べる方で野菜は嫌いで肉大好き。
運動も適度・・・ではありませんが、週に1~2回ジム通いをしています。
また、週に1度位の割合で2時間~4時間サッカーをしてまして、運動はそれなりにはしているんですよね。
逆にこれが原因なのかなとも思うのですが、運動は趣味でもあるので無理にやめたくはないんです。
ちなみに↑の生活は大学1年の頃からやってるので、かれこれ5年ほどです。 でも、太らないんです・・・・。
どうしたものかと毎年数回は本気で悩みます。
ありがとうございました。
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