食欲がすごい女性にアンケート！！

こんにちは！！
私は食欲がすごいです^^;
特に生理２週間前は、恐ろしいほど食欲がすごくなり、なんとか抑えないと短期間で体重がすごく右上がりになります。

みなさんは、食欲を抑えるためにどんな工夫をしてますか？？

No.2 回答者： m7221 回答日時： 2007/04/23 18:19

こんにちは。

私もかなり食べます。周りに食べ過ぎて気持ち悪いって言われるくらいです。休み明けにやお昼あけは制服がしまらないときもあります。私の場合は食前に野菜山盛り食べます。後はなるべくOカロリーの炭酸と一緒にご飯食べてます。若干満腹が早い気がします。後は出来るだけ、水やお茶など多めにとるようにしてますが、たぶんそれでも人並み以上の食欲だと思います。後はゆっくり食べるよう心がけてるくらいです。

No.1 回答者： ion1031 回答日時： 2007/04/22 19:46

私も食べますよ～((笑

体重的には標準なのですが、身長が小さいので標準体重でもけっこうぽっちゃりに見えます^^;

私は、ご飯を食べる前に水をコップ１～２杯飲みます。
わりとお腹ふくれますよ～